Dicas de mãe

Aprenda a organizar certidão, cartão SUS, CPF e outros documentos do bebê de forma prática e sem complicação.

Muitos pais podem se sentir ansiosos na hora de se preparar para a consulta com neuropediatra, sem saber, ao certo, o que fazer, o que perguntar e o que levar na consulta. Considerando esse cenário, preparamos este artigo com diversas considerações e sugestões que podem te ajudar neste momento. Sabemos o quanto essa consulta pode criar […]

Mamãe de primeira viagem: Você é mamãe de primeira viagem? Sabemos que é normal ficar receosa nesse momento, com algumas inseguranças, medos e expectativas. É normal, afinal de contas é tudo novo! Sabemos que é uma verdadeira mistura de emoções e está tudo bem. Inclusive, esses sentimentos aparecem até mesmo em gestações posteriores, já que […]

Encontrar boas dicas para pais de primeira viagem é uma etapa muito importante na vida de muitos casais. Afinal, ouve-se tantos palpites e sugestões por aí, que pode até ficar difícil conseguir saber o que pensar ou o que fazer primeiro, concorda? Por isso, preparamos um guia completo com sugestões e considerações que podem servir de alicerce […]

Diante de tantas mudanças no corpo durante a gestação, é importante que os cuidados com a pele na gravidez igualmente sejam cuidados, sem ser deixados de lado. Isso porque, além de promoverem mais conforto e bem-estar, eles acabam sendo um ótimo exercício de autoestima nesse período de transformações. Mas, afinal, o que pode e o […]

O Mindfulness para mães é uma técnica que pode contribuir para a redução dos níveis de ansiedade e estresse do dia a dia, aumentando a qualidade de vida e o bem-estar. Afinal de contas, quantas vezes as mães estão pensando em algo do futuro, ou tendo dificuldades para se concentrar no que estão fazendo neste exato […]

Sabemos que nem sempre é fácil escolher a melhor babá para o seu filho. Ficamos apreensivos na hora de selecionar a melhor opção, especialmente quando não conhecemos a pessoa e temos que dar uma chance “do zero”. A boa notícia é que existem algumas dicas que podem ajudar a minimizar a angústia nesse momento, por meio de […]

Possivelmente, você tem sonhado com algo além dos itens essenciais para incluir na lista de enxoval do bebê. Isto é, é provável que você imagine um enxoval maravilhoso, com mil e um itens de altíssima qualidade. Esses sonhos fazem parte do processo… Porém, também é possível que você perceba que as finanças nem sempre dão […]

Mães ocupadas sabem que, muitas vezes, é difícil conciliar tantas tarefas no mesmo dia. Casa, filhos, escola, trabalho, família… Sabemos que essa é uma das maiores dificuldades da mulher moderna, que agora, além da rotina trabalhosa da maternidade, precisa também lidar com as tarefas do trabalho. Como coordenar seus horários com os horários das crianças […]

Muitas vezes, as mulheres ouvem que devem construir uma rede de apoio durante a gestação e a maternidade, para assim se sentirem mais fortalecidas, acolhidas e amparadas. No entanto, talvez essas mulheres sequer saibam o que realmente é essa rede, ou ainda, como formá-la de forma efetiva. Por isso, neste texto nós reunimos uma série de […]

Organizar a mudança com facilidade é um grande desafio, especialmente para mamães que precisam lidar não só com a logística, como também com os filhos em meio a tantas transformações na rotina. Pensando nisso, criamos este guia com uma série de sugestões que podem ajudá-la a começar a organizar a mudança da sua família a partir […]

Encontre aqui mitos e verdades sobre recém-nascido, uma fase de adaptação do bebê e também de sua família, que pode ser melhor aproveitada com informações verdadeiras. A fase do recém-nascido ocorre até os 28 dias de vida desde o nascimento da criança, podendo trazer muita insegurança acerca do que é bom para o pequeno e […]

A hora do soninho é um momento muito importante para o bebê e para as crianças, por isso, montamos uma lista com diversas dicas para você seguir. Ao final, acompanhe também o horário da soneca recomendado para cada fase do desenvolvimento da criança. Porém, sabemos que para o bebê que acabou de chegar e para […]

Cuidados para mães: No artigo de hoje, separamos 15 dicas simples e eficazes de cuidados para mães! Cuidados para mães: Afinal, de forma natural as mães costumam deixar seus interesses de lado na tentativa de tomar conta de tudo e de todos o maior tempo possível. Não é à toa que há quem sinta a […]

Como podemos praticar o desapego com os filhos? Como ensinar o desapego de uma forma saudável? Essas são algumas dúvidas de muitos pais, já que a prática pode ser ensinada desde a primeira infância. O ato do desapego está relacionado aos valores sociais, ambientais e econômicos, sendo que muitas crianças já se tornam consumistas desde […]

Investir em um piquenique infantil é investir em um momento de muita diversão e descontração com os pequenos. Afinal, você pode unir o passeio com brincadeiras ao ar livre e comidinhas saborosas. Além disso, a conexão da família pode ser muito bem explorada com esse tipo de atividade. Por isso, neste texto nós trouxemos uma lista completa […]

Saber como organizar a mala das crianças é indispensável para garantir que, durante as férias, nada falte para os pequenos. Inclusive, sabemos que muitas mamães podem se sentir inseguras na hora de separar as roupinhas e os itens da criança, com medo de que, durante a viagem, alguma coisa importante faça falta. Por isso, reunimos algumas […]

As férias com as crianças podem promover uma série de questões para os pais: como manter os pequenos entretidos? Como oferecer boas atividades sem ter que gastar com isso? Como brincar com o meu filho? Afinal, a maior parte do tempo as crianças passam na escola ou em outros compromissos – quando um pouco maiores. Assim, ao […]

Lidar com o cansaço da maternidade não é tarefa fácil. A rotina é desgastante, e a carga da sociedade, com mil e uma cobranças, também não facilita muita coisa. Porém, nós, enquanto mulheres, devemos respeitar quem somos, sem permitir que os outros ditem os limites que devemos ultrapassar. Para isso, devemos lançar um olhar atento a […]

As mães de primeira viagem precisam saber uma série de informações, mas nem sempre têm acesso a esses conhecimentos. Por isso, fizemos um guia completo com diversos fatores que as mamães precisam conhecer para iniciar a maternidade da melhor forma possível. Preparada para construir a sua história no papel de mãe? Esperamos que sim! Venha […]