Mala da maternidade: lista do que levar e como organizar

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Está em dúvida de como preparar sua mala da maternidade? Quer uma lista completa do que levar, e saber como organizar? Então chegou ao lugar certo! Como essa é uma das principais dúvidas das leitoras do blog ao longo de todos esses anos, pedi que a nossa querida Personal Organizer, Paula Tofanelli, contasse suas dicas de organização para essa hora tão importante! Siga também a Paula em seu Instagram (clique aqui), que lá ela compartilha várias outras dicas bacanas!

Por Paula Tofanelli

São muitas expectativas para a chegada do bebê! As semanas vão se aproximando, a ansiedade e o friozinho na barriga ficam cada vez maior. Os papais não vêem a hora de ver a carinha do bebê, mas há uma série de preparativos que demandam atenção: a preparação da casa, do quarto do bebê, do enxoval… E claro, da mala da maternidade, uma tarefa muito importante e que muitas famílias deixam para a última hora.

Para que você não corra o risco de esquecer algo, para que as últimas semanas de gestação sejam tranquilas, sem estresse, sem correria, montei essa lista bem completinha que vai te ajudar na organização da mala da maternidade – um dos momentos mais especiais da sua vida!

Dessa forma, você terá uma mala da maternidade prática e funcional! A seguir eu te conto qual mala usar, quando deixá-la pronta, o que levar e muito mais.

mala da maternidade lista do que levar e como organizar
Imagem: 123RF

Quando montar a mala da maternidade

O ideal é que os preparativos da mala da maternidade comecem por volta da 34ª semana de gestação – ou seja, sétimo mês de gestação. Mas antes de montá-la, as roupinhas e demais itens do bebê devem estar lavados (veja aqui um passo a passo de como lavar as roupas do bebê). Use produtos específicos para bebês, para não causar irritação na pele do recém-nascido. Na 37ª semana, a mala do bebê e da mamãe já deverá estar pronta. Assim você poderá curtir o fim da gravidez com calma.

enxoval do bebê para a mala da maternidade
Imagem: 123RF

O que levar na mala da maternidade do bebê

Devemos levar em conta o local e a época do ano em que o bebê vai nascer! A maioria das maternidades pede seis trocas de roupas (duas por dia), mas você pode considerar mais duas trocas por precaução, caso a fralda vaze ou alguma roupinha não sirva. Pode acontecer! Os itens são:

  • 6 bodies manga curta
  • 6 calças com ou sem pé
  • 6 macacões
  • 6 pares de meia
  • 6 fraldas de corpo
  • 6 paninhos de ombro
  • 6 paninhos de boca
  • 3 mantas
  • 1 conjunto para saída da maternidade
  • 1 saco para roupa suja

Produtos de higiene para o bebê: fraldas, pomada para prevenção de assaduras, lenço umedecido, pente e escova, são fornecidos em algumas maternidades – informe-se com antecedência na sua maternidade se você precisa levar esses itens, pois algumas delas fornecem.

No caso de meninas: acessórios de cabeça / cabelo (lacinhos e faixinhas, por exemplo), também podem ser incluídos na lista.

mala da maternidade o que levar
Imagem: 123RF

Organizando a mala da maternidade

Uma dica é montar kits com as trocas de roupas completas, organizando-as em saquinhos com o nome do bebê. Cada kit pode conter: macacão, bodie, calça e um par de meia. Coloque dois kits em cada saquinho, para cada dia. Assim, fica mais fácil e agiliza o momento da troca.

Se o bebê nascer no inverno, inclua: gorros, luvinhas, bodies de manga longa, casaquinhos e mantas mais quentes. No verão, opte por mantas mais leves. Prefira roupas de tecidos mais confortáveis e fáceis de colocar e tirar.

Se a maternidade não oferecer itens de higiene para o bebê, monte o kit com: shampoo, sabonete, loção corporal, pente, escova, lenço umedecido, pomada para prevenção de assaduras e fraldas – coloque tudo dentro de uma necessaire ou frasqueira.

Saquinho em tule para colocar os kits de roupas do bebê – Imagem: arquivo pessoal da Paula

O que levar para a mamãe

  • 4 camisolas ou pijamas com abertura na frente, para facilitar a amamentação
  • 1 roupão ou robe
  • 6 calcinhas (preferencialmente com cós alto de baixa ou média compressão)
  • 4 sutiãs de amamentação
  • 1 cinta pós parto
  • chinelo para banho
  • 1 par de pantufa ou chinelinho ou sapatilha para usar no quarto
  • 2 pares de meia
  • 1 roupa para saída da maternidade
  • 1 necessaire com itens de higiene pessoal
  • 2 pacotes de absorventes íntimos (dê preferência aos noturnos, devido ao fluxo mais intenso nos primeiros dias)
  • 1 caixa de absorvente para os seios e conchas de amamentação (se seu médico indicar. Veja aqui as recomendações atuais de como se preparar para amamentar)

Se quiser, acrescente sua necessaire de maquiagem.

Aposte em peças mais soltinhas, leves e confortáveis. Evite produtos com cheiro forte, pois podem causar alergia no bebê.

Documentos para levar na mala da maternidade

  • RG e CPF (ou CNH) originais da mamãe e do acompanhante que ficará responsável pela paciente.
  • Carteirinha do convênio e solicitação de internação do médico.
  • Carteirinha do pré-natal e demais documentos que o médico indicar.

Coloque tudo em uma pasta.

Outros itens da mala da maternidade

  • Mala para o acompanhante: com três trocas de roupas, pijamas, peças íntimas, calçados e kit de higiene pessoal.
  • Lembrancinhas da maternidade.
  • Enfeite para porta do quarto.
  • Dinheiro, cartão.
  • Celular e carregador.
  • Bebê conforto para o carro e almofada protetora de cabeça, se precisar.

Qual mala da maternidade escolher

Existem diversos modelos de mala de maternidade. Mas, se quiser economizar, use alguma mala ou bolsa de viagem – que você costuma ter em casa mesmo. Lembre-se apenas de limpá-la e deixá-la ao sol antes, pois é um item pouco utilizado.

Dicas finais importantes

  • Deixe os contatos do seu médico e o da maternidade escolhida junto com o seu em sua bolsa, para que você, ou outra pessoa, possa encontrar facilmente assim que surgirem os primeiros sinais do nascimento do bebê.
  • Depois de organizar a mala, deixe-a em um local de fácil visualização. Assim não corre o risco de esquecê-la , caso tenha que sair às pressas.

Essas dicas e muitas, muitas outras você também encontra no Grávida e Prática – um guia sem rodeios para a mãe de primeira viagem (veja aqui)

Veja também o vídeo abaixo: Como perder a barriga do pós-parto – dicas que funcionam!


 



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