Tag: gravidez

Probióticos na gravidez: como eles podem ajudar a saúde de mãe e filho

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Probióticos na gravidez: como eles podem ajudar a saúde de mãe e filho

Entre os primeiros cuidados com a gestação da mulher que se descobre grávida está a atenção à alimentação. Aqui no blog, eu já mostrei para vocês como o ômega 3 e a vitamina B9 são nutrientes importantíssimos para o desenvolvimento do bebê ainda dentro da barriga. E, hoje, trago mais um ingrediente que (ao que tudo […]

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5 drinks sem álcool deliciosos liberados para a gestação e a amamentação

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5 drinks sem álcool deliciosos liberados para a gestação e a amamentação

Tem coisa mais gostosa do que tomar aquela bebida refrescante nos dias mais quentes? Para mulheres que estão grávidas ou amamentando, as bebidas podem refrescar, porém não devem conter álcool! Isso não é mito de gravidez – ao contrário, é um cuidado importante para evitar problemas como a Síndrome Alcóolica Fetal. Só que para as amantes […]

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Quando a barriga começa a aparecer?

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Quando a barriga começa a aparecer?

Se você está no início da gravidez, provavelmente já está se perguntando quando a barriga começa a aparecer, não é verdade? Esse é certamente o sinal mais esperado por quem está gestando um bebê – e por experiência própria posso contar que é muito gostoso ver o crescimento da barriguinha! Conforme a barriga cresce, você […]

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Hidroginástica para gestante: entenda a aula e os benefícios

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Hidroginástica para gestante: entenda a aula e os benefícios

Uma das modalidades de atividade física que mais fazem sucesso durante a gravidez é a hidroginástica para gestante. E o motivo não é à toa: assim como a natação, os exercícios físicos na água ajudam muito a melhorar e manter a saúde das futuras mamães. Quer saber quais são os exercícios mais bacanas de hidroginástica […]

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Tatuagem na gravidez: pode fazer? A resposta final!

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Tatuagem na gravidez: pode fazer? A resposta final!

Cada vez mais popularizada no mundo todo, a tatuagem é uma forma que muitos pais encontram para homenagear seus filhos. Caso você esteja pensando em investir nessa ideia também, vale a pena saber a resposta da seguinte pergunta: “é possível fazer tatuagem na gravidez?”.  Pois a resposta é não: se você quer registrar o amor […]

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Grávida: as vacinas que você terá que tomar na gestação

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Grávida: as vacinas que você terá que tomar na gestação

Fazer um pré-natal com qualidade é, sem dúvida, uma das maneiras mais eficientes de se garantir uma gravidez saudável e tranquila. É por isso que as mulheres que estão à espera de um bebê precisam ficar atentas a todos os cuidados que esse momento exige, como fazer os exames gestacionais necessários e manter hábitos de […]

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Hemorroidas na gravidez: um miniguia informativo e completo

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Hemorroidas na gravidez: um miniguia informativo e completo

Crescimento do útero, dilatação das veias e prisão de ventre. Essas são algumas características da gestação que podem ocasionar um problema um tanto quanto comum nas mulheres: hemorroidas na gravidez. Se você já sofreu com esse tipo de varizes, vale saber que, durante a espera do bebê, o incômodo pode aparecer novamente. Assim como surgir […]

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Contrações de parto: como identificar? Quais os sintomas?

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Contrações de parto: como identificar? Quais os sintomas?

Você está esperando o primeiro filho ou se preparando para a gestação? Pois se chegou o momento de reunir informações sobre o nascimento do bebê e as contrações de parto, tem algo que você precisa saber: afinal, como é sentir que está na hora de o bebê nascer? As contrações indicam que a criança está chegando, […]

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Vestidos para grávidas que serão madrinhas: modelos de arrasar!

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Vestidos para grávidas que serão madrinhas: modelos de arrasar!

Um dos pedidos mais frequentes das gestantes que acompanham o blog é um post sobre vestidos para grávidas que serão madrinhas. Eu mesma tive entre as madrinhas do meu casamento uma grávida, e me lembro que ela teve várias dúvidas quanto ao modelo. Curto, longo, com renda, liso? Claro que existem diversas opções disponíveis, e […]

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6 exercícios fáceis para aliviar desconfortos na gravidez

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6 exercícios fáceis para aliviar desconfortos na gravidez

Quando o momento do parto começa a chegar, é comum que a mulher sinta alguns desconfortos com mais intensidade e frequência, em relação aos primeiros meses de gravidez. Afinal, há uma série de fenômenos acontecendo dentro da barriga (com o espaço do bebê ficando cada vez menor, conforme ele se prepara para vir ao mundo!). […]

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