Sono do bebê

Ansiedade de separação do bebê: como ela afeta o sono

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Ansiedade de separação do bebê: como ela afeta o sono

Você tem um bebê com mais de 6 meses em casa? Então prepare-se: você pode estar prestes a descobrir o que é a ansiedade de separação do bebê (se é que já não descobriu!). Sabia que ela pode interferir bastante no padrão de sono do seu filho? Que mesmo um bebê que já dorme bem […]

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Método dos 5S: técnica para acalmar o bebê (imperdível se você tem um RN)

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Método dos 5S: técnica para acalmar o bebê (imperdível se você tem um RN)

Descobrir uma técnica para acalmar o bebê era basicamente o meu sonho quando minha filha Catarina era uma recém-nascida. Como boa parte de vocês que acompanham o blog de perto já sabe, minha pequena foi um bebê que chorou muito, muito, muito mesmo. Quase fiquei louca nos primeiros meses. Nesse período, eu ouvia que era […]

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Regressões de sono dos bebês de alta necessidade: como lidar (bem) com elas

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Regressões de sono dos bebês de alta necessidade: como lidar (bem) com elas

Se você tem um bebê de alta demanda em casa, você vai reconhecer: ele chora o dia todo, dorme mal (quando está pegando no sono acorda de novo, ou dorme meia hora e logo desperta). Minha filha foi exatamente assim, e posso dizer que quase morri de cansaço no primeiro ano de vida dela. Só […]

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Asfixia postural: um risco silencioso para os bebês. Saiba como evitar!

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Asfixia postural: um risco silencioso para os bebês. Saiba como evitar!

Quando o bebê é muito novinho, ele tem o corpo mole e ainda não consegue se sustentar sozinho. Por esses motivos é que pais e cuidadores devem ter muito cuidado ao pegar a criança no colo, na hora de dar banho, e também ao posicioná-la em carrinhos e cadeirinhas. Pois este post chama a atenção […]

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Regressões de sono: do nascimento até 18 meses, explicadas!

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Regressões de sono: do nascimento até 18 meses, explicadas!

Dormir é uma habilidade que se aprende. E, apesar de todas as crianças serem capazes de desenvolver esse aprendizado durante os primeiros meses de vida, existem muitos obstáculos nesse caminho, entre elas as famosas regressões de sono. Muitas vezes fica difícil entender estas mudanças no comportamento de sono dos bebês. De repente, de um dia […]

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Estudo recente reforça a importância da rotina para o sono do bebê

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Estudo recente reforça a importância da rotina para o sono do bebê

Por Michele Melão Parece que o ano vai finalmente está começando. Passaram as festas, as férias e o carnaval e está na hora de retomar a rotina! Conversando com uma cliente semana passada, ela me contava sobre como o sono do seu filho tinha melhorado apenas com o estabelecimento de uma rotina regular. Ainda não […]

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Meu filho não quer dormir no quarto dele. Dicas certeiras para resolver!

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Meu filho não quer dormir no quarto dele. Dicas certeiras para resolver!

Nesses 7 anos de blog, uma das questões mais frequentes que recebi das leitoras, pedindo ajuda para solucionar, foi a dificuldade para colocar a criança para dormir em seu próprio quarto. “Meu filho não quer dormir no quarto dele, e não sei como resolver. Já estou cansada, quero ter espaço na minha cama, e até […]

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“Meu filho não quer dormir”. Como resolver o problema?

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“Meu filho não quer dormir”. Como resolver o problema?

“Meu filho não quer dormir. Simplesmente não quer!”. Eu confesso que disse muitas vezes essa frase. Ou variações dela, como “Catarina não gosta de dormir, prefere ficar acordada”. Mas sinceramente eu sabia que não era esse o problema. Claro que ela queria. Só que a hora do sono era uma batalha tão grande, que dava […]

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Balançar o bebê para dormir faz mal? Experiência prática responde!

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Balançar o bebê para dormir faz mal? Experiência prática responde!

Uma das perguntas que recebi com maior frequência nesse anos de blog foi se balançar o bebê para dormir faz mal. Se você tem um recém-nascido em casa, talvez seja essa a única forma que tenha encontrado para fazer seu filho dormir, não é mesmo? Bebês com dificuldade para pegar no sono, que choram bastante […]

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Sono do bebê nas férias: um guia passo a passo de sobrevivência!

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Sono do bebê nas férias: um guia passo a passo de sobrevivência!

Se você tem um bebê em casa, certamente já se pegou sonhando com férias. Os primeiros anos de uma criança demandam bastante dos pais – que precisam, sim, de um descanso. Mas como lidar com o sono do bebê nas férias, de modo que ele consiga dormir fora de casa sem muito estresse? Como viajar, […]

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