Alimentação

Receita de bolo de chocolate fácil e que funciona (para mães sem tempo)!

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Receita de bolo de chocolate fácil e que funciona (para mães sem tempo)!

Você tem vontade de fazer uma receita de bolo de chocolate fácil e que funciona de verdade? Pois chegou ao lugar certo: se eu, que não tenho afinidade alguma com a cozinha, consegui fazer e deixar uma delícia, qualquer mãe desse mundo consegue! Começo o post confessando, de cara, a vocês que tenho dificuldade em […]

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Estudo revela dois alimentos capazes de prevenir o câncer de mama (você tem em casa!)

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Estudo revela dois alimentos capazes de prevenir o câncer de mama (você tem em casa!)

Estamos iniciando mais um Outubro Rosa, mês de conscientização do câncer de mama. E é sempre importante falarmos de hábitos de prevenção dessa doença, que acomete um grande número de mulheres. Aqui no blog você já viu que a gestação e a amamentação diminuem o risco da doença e, agora, verá que certos hábitos alimentares […]

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Alergia ao leite de vaca em bebê: guia essencial sobre APLV

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Alergia ao leite de vaca em bebê: guia essencial sobre APLV

Quando, por alguma razão, surge a suspeita de alergia ao leite de vaca em bebê, a gente nem sabe por onde começar a decifrar essa confusa charada, não é mesmo? Quando minha filha Catarina completou quatro meses de vida, começamos a investigação de uma possível alergia à proteína do leite de vaca (APLV), e foi […]

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Quando é hora de o bebê comer sozinho?

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Quando é hora de o bebê comer sozinho?

Com que idade o bebê começa a comer sozinho? O que preciso fazer para ensiná-lo? Quando devo incluir o uso do garfo? E a melequeira, diminui quando? Bastou a introdução alimentar avançar um pouquinho e a gente já começa a imaginar o que vem pela frente nessa área, não é mesmo? A verdade é que […]

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Dicas para evitar o desperdício de alimentos (e, com crianças, isso pode acontecer bastante!)

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Dicas para evitar o desperdício de alimentos (e, com crianças, isso pode acontecer bastante!)

Evitar o desperdício de alimentos é um hábito que, como pais, temos de ensinar desde cedo. Ainda mais nos dias de hoje que têm deixado claro que o consumo alimentar consciente não é somente uma questão de economia doméstica, mas sim um comportamento essencial para a preservação do planeta. Informações não faltam para entendermos que […]

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Arquivado em: AlimentaçãoDicas de mãeVida sustentável Tags:

Como saber se o bebê está pronto para a Introdução Alimentar

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Como saber se o bebê está pronto para a Introdução Alimentar

Será que o meu bebê está pronto para a introdução alimentar? Eis uma pergunta que muitas famílias não se fazem quando seus bebês se aproximam dos 6 meses, a idade recomendada pela Organização Mundial de Saúde (OMS) para que eles comecem a ingerir alimentos sólidos. E isso pode ser um problema, porque a verdade é […]

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Arquivado em: AlimentaçãoCuidados diáriosDesenvolvimento Tags:

Que alimentos dar (ou não) para um bebê com intestino preso

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Que alimentos dar (ou não) para um bebê com intestino preso

Introdução alimentar e bebê com intestino preso são uma combinação um tanto comum. Logo que comecei a dar alimentos sólidos para a Catarina, sua frequência intestinal mudou bastante e ela passou por um período de constipação que chegava a incomodar – lembrando que bebês podem ficar um bom tempo sem fazer cocô sem que isso […]

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Papinha de maçã: receita passo a passo e informações surpreendentes!

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Papinha de maçã: receita passo a passo e informações surpreendentes!

Um dos maiores hits da introdução alimentar, a papinha de maçã costuma agradar os bebês e facilitar a vida das mamães. E você sabia que, quando cozidas, as maçãs ficam mais docinhas e costumam ser mais bem aceitas pelos pequenos? Sim, é verdade! Ou seja, em vez de ofertar apenas a maçã raspadinha, vale a […]

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É virose! Sintomas, tratamento e como acelerar a recuperação

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É virose! Sintomas, tratamento e como acelerar a recuperação

Ter filhos pequenos é conviver com o diagnóstico de virose. Mas muitas dúvidas persistem: como tratar virose, o que fazer para ela passar mais rápido, quais são os seus sintomas…. Embora, a gente encare muitos episódios desse quadro ao longo dos primeiros anos de vida das crianças, a verdade é que a gente nunca se […]

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Alimentos na amamentação: o que evitar no cardápio

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Alimentos na amamentação: o que evitar no cardápio

Se, na gravidez, a adoção de bons hábitos alimentares é mais do que aconselhável, depois dela, ela continua! Os alimentos na amamentação são uma fonte essencial de saúde e energia para a mãe e para o bebê, e devem ser escolhidos com critério. No cardápio ideal da lactante, é claro que os alimentos reconhecidamente ricos […]

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