O tão esperado primeiro dia de aula está chegando para o seu filho? Veja dicas para a adaptação das crianças nesse momento único e cheio de expectativas!

Afinal de contas, esse é um momento muito importante tanto para os pais quanto para as crianças.

Se for o início da vida escolar então, essa é uma mudança na rotina e significa passar mais tempo longe de casa, o que pode trazer preocupações e insegurança.

Nos demais casos, também é normal se sentir ansioso com o retorno às aulas, já que pode haver mudança de turma ou então uma escola nova, além dos impactos no dia a dia após as férias.

Publicidade

Por causa disso, é importante se planejar corretamente para que tudo ocorra bem.

Quer saber como fazer isso? Confira as dicas que separamos para você tornar esse momento super tranquilo e especial! 

Boa leitura.

Primeiro dia de aula

Garota sorrindo, na escola. Crédito da foto: Freepik

Primeiro dia de aula? Veja dicas para a adaptação das crianças

O primeiro dia de aula é um dia de fortes emoções para as crianças e para mães e pais também. O medo do desconhecido se mistura à ânsia pelo novo e à felicidade de vê-los crescerem, não é mesmo?

As dúvidas sobre esse momento variam conforme a idade das crianças, mas o friozinho na barriga costuma marcar presença a cada início de ano letivo.

Publicidade

Como preparar as crianças para essa separação dos pais, ainda que dure poucas horas? E preparar a família? Como serão as outras crianças? E os educadores?

Será que a adaptação vai ser fácil? O que colocar na mochila? O que mandar de lanche? Será que os outros familiares fazem assim? São muitas perguntas!

Vamos te ajudar nesse artigo com as melhores dicas para adaptação das crianças (e dos pais também!) no primeiro dia de aula.

Veja!

1. Converse bastante com a criança

A primeira dica é ter um diálogo aberto com a criança, para explicar a importância de ir para a escola, como funcionam as aulas e esclarecer qualquer dúvida que possa surgir sobre o assunto.

Caso ela demonstre insegurança, tenha paciência! Mostre que é normal se sentir assim diante de uma nova experiência e que você estará ali para ajudar sempre que for necessário.

Publicidade

2. Leve-o para conhecer o colégio

Uma dica para deixar seu filho mais seguro em relação ao primeiro dia de aula é levá-lo para conhecer a escola antes das aulas.

É comum que as instituições de ensino ofereçam essa oportunidade para os pais. Fale quem será será sua professora e conte que ela vai conhecer e fazer novos amigos.

Nesse caso, basta agendar um horário para levar a criança. Durante a visita ele poderá circular pelos espaços do colégio, entrar na sala de aula e, dependendo do caso, também conhecer o professor.

Desse modo, o seu filho estará mais habituado ao ambiente quando começarem as aulas.

3. Organize o material escolar

O próximo passo é organizar o material escolar e envolver a criança na organização dele, assim já é possível prepará-la para o novo ano de forma leve e divertida.

Compre antecipadamente todos os itens de acordo com a lista fornecida pela escola e coloque o nome do seu filho em todos os materiais pessoais, como cadernos, lápis, estojo e canetinhas.

Além disso, apesar de não ser um material escolar, não se esqueça de comprar o uniforme, se isso for exigido pelo colégio.

Também é importante colocar nome em todas as peças de roupa, a fim de evitar perdas em caso de imprevistos. Para isso, você pode usar etiquetas e adesivos personalizados com o nome dele.

Aproveite o momento para incluir seu filho na organização do material. É importante que ele compreenda a importância de ter cuidado e manter tudo sempre no lugar.

Lembre-se que quanto antes os pais incentivarem esse hábito, mais fácil será para criança se adaptar à rotina.

Dica: é bom focar na organização do material escolar, mala, lancheira e uniforme como se estivesse se preparando para uma partida de futebol, pois ajuda na retomada de forma animada, além de encorajar e motivar a criança.

4. Cuide do emocional das crianças e adolescentes

Do mesmo modo, os pais devem perguntar como a criança está se sentindo com o início de um novo ano, se está animada, motivada ou apavorada.

Cabe aos pais trabalhar suas expectativas e angústias de acordo com o estado emocional do pequeno.

Ou seja, é muito importante que a família converse a respeito das emoções para que a criança esteja preparada física e psicologicamente para se acostumar com as exigências escolares.

Primeiro dia de aula

Menina de cabelos castanho escuro sentada na sala de aula, concentrada escrevendo. Crédito da foto: Freepik

Primeiro dia de aula? Dicas para a adaptação das crianças

5. Faça um planejamento das atividades da criança

Criar uma rotina e deixar a criança ciente das suas atividades ajuda a lhe dar mais segurança.

Por isso, o ideal é fazer uma agenda semanal dos filhos, para que todos compartilhem o que a família vai fazer, pois a criança não tem a noção de tempo como um adulto tem.

Com um planejamento semanal do dia a dia e um mensal, a família consegue se programar ao longo do ano com férias, viagens, passeios e provas.

6. Chegue cedo na escola

Mesmo que tenha optado pela contratação de transporte escolar, no primeiro dia de aula do filho é importante que você se programe para acompanhá-lo.

O ideal é chegar com antecedência para observar as outras crianças e conversar com os professores.

Durante esse tempo, tendo você por perto, é mais fácil que seu filho fique tranquilo e mais seguro para interagir com todos. Também vale aproveitar a presença de outros pais para apresentar as crianças.

Por fim, antes de ir embora, se despeça da criança e explique quando ela irá para a casa. Lembre-se de que o abandono é um dos principais medos infantis, então sair escondido não é uma boa ideia.

Seguindo essas dicas sobre como planejar o primeiro dia de aula do filho, esse momento ficará bem mais tranquilo para todos.

Afinal, a participação dos pais é fundamental para que a criança tenha tranquilidade e segurança.

Crianças sentadas juntas, na creche. Uma criança ergue a mão. Crédito da foto: Freepik

O primeiro dia na creche: dicas de adaptação escolar para bebês

Bebês e crianças muito pequenas costumam ter mais dificuldade de entender que um afastamento dos pais não é um abandono para sempre, o que os faz sofrer com a angústia da separação. Muitos acabam chorando nesse momento de despedida, sem saber o que fazer.

Por isso, na hora da matrícula, pergunte sobre o método e o período de adaptação que a escola adota, como é a troca de fraldas e roupas e quais são as alternativas para a criança que ainda mama no peito.

Em muitos casos, as crianças ficam por períodos mais curtos na escola, frequentemente na companhia dos pais ou de uma pessoa familiar a ela.

Nos próximos dias, os responsáveis podem aguardar ainda no ambiente escolar, mas fora da sala de aula. Até o dia em que já é possível deixar as crianças para buscá-las só ao final do horário letivo.

Lembrando que isso pode durar mais de uma semana, até a criança se acostumar totalmente e se sentir segura sem a sua presença.

Dependendo do tamanho da turma, a adaptação pode ser feita por pequenos grupos para evitar a aglomeração de pessoas.

O processo gradual é importante para que a criança perceba o novo espaço como um local seguro. Aos poucos, ela vai entendendo que aquela pessoa em quem ela confia vai embora, mas voltará em breve. E, assim, ela passa a desfrutar das novas companhias com mais tranquilidade.

Sabemos que nem sempre um tempo longo de adaptação é possível. Ainda assim, é importante que essa seja uma transição afetuosa para a nova fase da vida familiar.

A adaptação da creche começa em casa

Essas pequenas separações podem ser treinadas em casa, antes do início das aulas.

Que tal experimentar deixar a criança com outro adulto de confiança, que não seja aquele responsável mais próximo, como a mãe ou o pai, em alguns momentos?

Avise que vai sair e que logo volta (e volte logo mesmo!). Pode ser uma irmã, uma tia, uma avó, uma babá, etc.

Progressivamente, é possível aumentar o tempo de distanciamento, sempre avisando que vai sair e voltar, e dizendo quem vai ficar com ela.

Esse processo ajuda a reduzir a angústia da separação da criança e permite a criação de novos vínculos.

Outras dicas podem ajudar nessa fase:

  1. Conversar sobre o assunto, mesmo que a criança ainda seja muito pequena.
  2. Preparar a rotina para que horários de sono e alimentação se ajustem mais facilmente aos horários da escola – garantindo que a criança durma o tempo de sono mínimo da idade.
  3. Avisar a escola em caso de necessidade de medicação regular durante o horário de aula.
  4. Levar a criança para conhecer o espaço antes ou mostrar fotos da escola, listando as coisas legais que existem lá.
  5. Contar o que você vai fazer enquanto a criança estiver na escola, o que ela poderá fazer lá, e o que vocês farão depois.
  6. Envolver a criança no preparo da mochila e do lanche, dando opções do que levar.
  7. Levar um objeto de apego, como um brinquedo ou paninho, por exemplo.
  8. Na escola, ser sempre honesto sobre o momento do tchau. Sair enquanto a criança estiver distraída parece mais prático na hora, mas pode gerar a sensação de abandono quando ela perceber que você saiu.
  9. Convidar algum coleguinha e seus pais para fazerem algo fora da escola juntos para facilitar a integração.
  10. Vivenciar a experiência com otimismo, pelo crescimento que vai trazer à criança e à família. Se o momento for carregado de culpa ou medo, a criança sentirá o mesmo.

Leia também: Filho na escola: Qual a idade ideal para colocar?

Primeiro dia de aula: a adaptação escolar depois dos quatro anos

A partir dos quatro anos, todas as crianças precisam estar matriculadas na educação básica, conforme a redação mais recente da Lei de Diretrizes e Base.

A idade coincide com uma necessidade cada vez maior de que elas se socializem, afinal, já brincam mais, se comunicam melhor e têm maior autonomia. Tudo isso costuma facilitar a adaptação escolar.

Ainda assim, o apoio da família é importante para que os pequenos se sintam seguros no novo espaço, especialmente nos primeiros dias de aula.

As dicas dadas acima para os menorzinhos continuam valendo para as crianças maiores. Antecipar o que elas vão encontrar no novo espaço e adequar os horários de sono à nova rotina são ações importantes em qualquer idade.

O preparo da mochila ganha uma nova dimensão: vale conversar sobre a importância de um lanche saudável e cuidar para que o peso da mochila não ultrapasse 10% do peso da criança, assim ela não força a coluna.

Além disso, o diálogo a partir de 4 anos é mais fácil e deve ser incentivado. Vale reforçar a necessidade de atenção aos protocolos de higiene e segurança e, principalmente, praticar a empatia e a escuta ativa.

Leia aqui: Retorno ao trabalho depois da licença maternidade: Como lidar com isso?

Primeiro dia de aula

Menininha fazendo lição de casa. Crédito da foto: Freepik

Como praticar a empatia ao conversar sobre o primeiro dia de aula

Tente lembrar das suas próprias experiências de primeiros dias de aula, ou mesmo de emprego novo: “será que vão gostar de mim? Será que vou gostar da turma?” costumam ser questionamentos bem comuns, não é mesmo?

Se perceber que a criança está com inseguranças parecidas com essas, não minimize. Conte como você se sente ou se sentia nessas situações e o que faz ou fez para superar.

Além disso, demonstre confiança de que a criança vai vencer essa insegurança inicial e mostre-se sempre aberto para conversar sobre os sentimentos.

Mesmo depois do primeiro dia, é importante manter o canal de diálogo aberto. Faça perguntas, mostre interesse, observe seu comportamento (como ela chega na escola, como sai, como reage aos colegas).

Para ajudar, trouxemos algumas sugestões de perguntas para além de “como foi o dia na escola?”:

  • O que você mais gostou de fazer hoje?
  • Teve algum momento chato?
  • Quais músicas você cantou? E ouviu?
  • Do que você brincou?
  • Quais desenhos você fez?
  • Qual livro a professora leu?

Ah, e se notar algo estranho, suspeitar de bullying ou qualquer outro desconforto na criança, converse com os educadores para entender como ajudá-la.

Esperamos que esse artigo tenha te ajudado bastante com esse tema!

Lembre-se que essa é uma nova etapa e é fundamental para qualquer criança, afinal a escola é um espaço onde ela irá ter muitos aprendizados, diversão e contato com o o mundo externo, além de poder socializar com as demais crianças e fazer amizades!

É perfeitamente normal ficar inseguro e se emocionar, mas tenha coragem e passe essa coragem para o seu filho, este é mais um desafio que vocês irão ter juntos e é muito gratificante!

Agora que você já está mais seguro para adaptar seu filho ao primeiro dia de aula, veja também: