O óleo de linhaça para o cabelo é uma das maneiras mais econômicas de regenerar fios de cabelo severamente danificados.

O óleo de linhaça é usado na culinária, na medicina popular e na indústria da beleza para preparar produtos para os cabelos. Assim, quando usado corretamente, ele retorna saúde e força para fios problemáticos e enfraquecidos.

Composição e características do óleo de linhaça

Utilizando o método de prensagem a frio no processamento de sementes de linhaça, é obtido um óleo saudável rico em vitaminas e microelementos. Inclui todas as substâncias essenciais para um cabelo saudável.

óleo de linhaça

Óleo de linhaça. Fonte: Freepik

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Estes são 5 ácidos naturais (linolênico, esteárico, linoleico, oleico, palmítico), vitaminas B4, B9, B2, E, PP, K, potássio, cálcio, zinco. O produto atua no corpo desta forma:

  • Melhora o funcionamento do sistema imunológico e o trato digestivo;
  • Remove toxinas;
  • Previne o desenvolvimento de tumores cancerígenos;
  • Reduz a concentração de colesterol “ruim”;
  • Normaliza a pressão arterial;
  • Protege o sistema cardiovascular;
  • Aumenta a elasticidade dos vasos sanguíneos;
  • Atua como uma medida preventiva contra o diabetes.

Além disso, o óleo de linhaça também contém um hidrocarboneto raro, o esqualeno, que retarda as mudanças no corpo relacionadas à idade.

Assim também, o consumo regular de óleo de linhaça prolonga a juventude, mantém o frescor da pele, reduz a severidade das rugas e promove a perda de peso.

  • Veja também: Cabelos curtos: cortes, penteados e como cuidar dos fios

Os benefícios da linhaça para o cabelo

óleo de linhaça

Óleo de linhaça no pote. Fonte: Freepik

O óleo de linhaça é adequado para qualquer cabelo, mas o benefício máximo é observado para fios secos, enfraquecidos por modelagem térmica, exposição a produtos químicos ou outros fatores negativos.

Seus benefícios para a saúde do cabelo:

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  • Regeneração da estrutura;
  • Hidratação, nutrição, “vedação” de pontas duplas;
  • Ativação do crescimento;
  • Restauração do couro cabeludo,
  • Cicatrização de feridas,
  • Redução da inflamação;
  • Retorno da elasticidade e brilho;
  • Estimulação da produção de colágeno;
  • Retenção da umidade dentro da haste do cabelo;
  • Eliminação de fragilidade, coceira, descamação;
  • Proteção contra fungos, infecções bacterianas, fatores externos negativos;
  • Controle da caspa.

Então devido à sua composição única, o produto é recomendado para uso externo e interno. Com o uso constante, os resultados serão notados mais rapidamente.

Contraindicações

Óleo de linhaça. Fonte: Freepik

Quando aplicado externamente, o óleo de linhaça não causa reações negativas. A exceção é a hipersensibilidade ao produto. Assim, deve-se evitar usar o óleo de linhaça:

  • Gravidez;
  • Lactação;
  • Menores de 14 anos;
  • Pessoas com alergias a produtos;
  • Pancreatite,
  • Patologias hepáticas e pancreáticas;
  • Distúrbios da coagulação do sangue;
  • Urolitíase;
  • Endometriose,
  • Hipotireoidismo,
  • Hipertireoidismo;
  • Preparação para a cirurgia (devido ao risco aumentado de hemorragia).

Além disso, não é recomendado exceder a dosagem (1-2 colheres de sopa por dia) – isso pode levar a consequências desagradáveis ​​(distúrbios gastrointestinais, náuseas, flatulência, colite, erupção cutânea alérgica).

Como escolher um bom óleo de linhaça: aprendendo a distinguir falsificações

Óleo de linhaça. Fonte: Freepik

  • Veja a data de validade. Os fabricantes o indicam conscientemente no rótulo – óleo rançoso não é adequado para alimentos ou para uso cosmético. O óleo de linhaça selado tem uma vida útil razoavelmente longa – até 2 anos. No entanto, deve ser em um local escuro e fresco.
  • A cor do vidro da garrafa deve ser escura. Isso protege os nutrientes da destruição sob a influência da luz.
  • Preço. Óleo de linhaça de qualidade não será barato. Portanto, confira a política de preços para este grupo de mercadorias em sua cidade e mantenha um valor de referência em sua cabeça.

Como usar óleo de linhaça para cabelo

Alguns extratos obtidos de sementes só podem ser aplicados como parte de produtos, enquanto outros são eficazes na forma pura. Se falamos dessa gordura vegetal, as opções são as seguintes:

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  • Ingestão;
  • Introdução ao bálsamo, shampoo, máscara doméstica ou industrial;
  • Aplica-se puro como uma máscara ou após a lavagem para facilitar o penteado.

O óleo de linhaça pode deixar os fios macios e sedosos em um procedimento, mas se o cabelo for oleoso ou tingido, o efeito contrário é possível na forma de agravar o problema – aumento da oleosidade, remoção parcial dos pigmentos.

Óleo de linhaça (uso interno)

Antes de usar o óleo de linhaça internamente, você deve saber o seguinte:

  • A vida útil máxima de um frasco aberto é de até três semanas;
  • Não refinado (prensado a frio) tem o maior benefício;
  • Distingue-se pela severidade do sabor e pelas características aromáticas que não agradam a todos;
  • É produzido na forma de um suplemento alimentar biologicamente ativo – uma cápsula.

Como usar

  • Antes do café da manhã 30 min. – a partir de 1 chá até 2 colheres de sopa;
  • Adicione aos pratos – não mais do que duas colheres de sopa por dia;
  • Duração do curso – até 40 dias.

Máscara para crescimento do cabelo

Neste caso, misturas com mostarda ou outros estimulantes são adequadas.

Ingredientes:

  • Óleo de linhaça – uma colher de sopa;
  • Álcool – uma colher de sopa.

Preparação: Misture os ingredientes em um recipiente não metálico, mexa até ficar homogêneo. Em seguida, esfregue o produto na raiz do cabelo por pelo menos dois minutos, depois cubra com uma touca de plástico e uma toalha, após 20-30 minutos lave com bastante água com adição de shampoo.

Resultado: Eliminação da caspa, queda reduzida, crescimento acelerado.

Posso usar óleo de linhaça puro para o cabelo?

O óleo de linhaça pode ser usado para fortalecer os cabelos em sua forma pura como uma máscara:

  • Aqueça o óleo de linhaça e aplique, massageando suavemente, na zona das raízes. Isole com uma touca e uma toalha. Deixe a composição do óleo repousar por 40 minutos a uma hora.
  • Em seguida, enxágue com shampoo e enxágue com água morna ou suco de limão dissolvido com ele.

Como aplicar nas pontas duplas dos cabelos?

Para pontas de cabelo, o produto pode ser usado em sua forma pura: o produto aquecido é aplicado 20 minutos antes da lavagem.

Assim, a seguinte mistura tem se mostrado boa no tratamento de pontas duplas:

  • Óleo de linhaça – 3 colheres de sopa;
  • Óleos essenciais de gerânio e eucalipto – 5 gotas cada.
  • Aplique a mistura diluída nas pontas, deixe repousar meia hora, enxágue da maneira usual.

O óleo de linhaça deve ser aplicado em cabelo sujo ou limpo?

Óleo de linhaça. Fonte: Freepik

Nos cabelos sujos, existe sebo, que é uma espécie de protetor contra os efeitos nocivos do meio ambiente. É o que preenche parte das escamas do cabelo. Portanto, recomenda-se a aplicação de misturas altamente irritantes para a pele em cabelos sujos.

Ao mesmo tempo, a gordura protege o couro cabeludo das queimaduras. Portanto, o óleo de linhaça pode ser usado em cabelos sujos se:

  • For usado como parte de uma mistura de máscaras com mostarda ou pimenta;
  • For adicionado ao shampoo ou condicionador de cabelo.
  • Aplicação para limpar o cabelo:

Assim, como principal ingrediente em máscaras capilares, se o restante da mistura não for agressivo, acredita-se que a mistura de óleo de linhaça seja melhor absorvida por cabelos limpos.

Quanto tempo devo manter o óleo de linhaça no cabelo?

Em condições normais, o tempo de exposição ao óleo de linhaça é de cerca de uma hora.

Mas se os componentes adicionais do óleo de linhaça para cabelos na mistura forem mostarda, conhaque ou pimenta, a máscara pode ser mantida no couro cabeludo por no máximo 20 minutos.

A mistura de óleo, se desejado, pode ser deixada agir durante a noite. Mas, neste caso, vale a pena cuidar da proteção da roupa de cama – a composição oleosa deixa marcas de gordura.