O colostro às vezes é chamado de ouro líquido, e não apenas por causa de sua cor. Explicaremos por que esse primeiro alimento é tão importante para um bebê recém-nascido.
Mulher amamentando – Foto: Freepik
O colostro, primeiro leite produzido no início da amamentação, é o alimento ideal para o recém-nascido. É muito concentrado e rico em proteínas e nutrientes, por isso, mesmo em pequenas quantidades, sacia por muito tempo a minúscula barriga do recém-nascido.
O colostro tem baixo teor de gordura e é fácil de digerir, ao mesmo tempo que fornece ao bebê todos os ingredientes essenciais para um ótimo início de desenvolvimento. E, talvez o mais importante, desempenha um papel decisivo na formação do sistema imunológico do bebê.
Quando o colostro aparece?
Os médicos acreditam que o colostro começa a ser sintetizado nas glândulas mamárias nos últimos dias da gravidez. No entanto, sua quantidade aumenta somente após o parto.
Linda mãe amamentando – Foto: Freepik
Assim, o colostro começa a ser produzido no seio da gestante muito antes do parto e por volta das 20 semanas já está presente em seu seio.
O colostro é armazenado geralmente por 3-5 dias, e então gradualmente a mãe começa a produzir leite.
Para todas as mulheres que deram à luz, o colostro vem de maneiras diferentes.
O aparecimento de colostro na mama de uma mulher depende de alguns pontos. Estes incluem:
- As peculiaridades do contexto hormonal durante a gravidez,
- Presença de quaisquer doenças ginecológicas na mulher
- O método de parto.
Em alguns casos, a “chegada” do fluido nutritivo do seio é ligeiramente atrasada em mulheres que deram à luz seus bebês muito antes da data prevista.
As mulheres que se submeteram a uma cesariana para fins de parto também podem ter problemas semelhantes com a “chegada” do colostro imediatamente após o parto.
Aparência do Colostro
Mulher alegre amamentando criança – Foto: Freepik
A aparência do colostro é bem diferente do leite.Em sua estrutura química, está próximo ao sangue.
Sua proximidade com a composição do sangue não é acidental. Durante a gravidez, o bebê recebeu todos os nutrientes necessários para seu crescimento e desenvolvimento através dos vasos sanguíneos da mãe. Após o nascimento, esse mecanismo é interrompido.
Para que o sistema digestivo do bebê comece a funcionar totalmente, é necessário um certo tempo. O colostro, neste caso, ajuda a preparar gradualmente o trato gastrointestinal do bebê.
O colostro geralmente se parece com um líquido amarelado. Sua cor pode ser diferente. Em algumas mulheres, o colostro pode até ter uma tonalidade bege. A cor do fluido nutritivo do seio é muito individual.
A aparência do colostro, principalmente a cor, é influenciada por sua composição. Ele contém em diferentes concentrações:
- Compostos hormonalmente ativos;
- Bactérias necessárias para os intestinos do bebê;
- Vitaminas de vários grupos;
- Minerais;
- Gorduras;
- Carboidratos;
- Água;
- Imunoglobulinas;
- Células do sistema imunológico, etc.
Com a aproximação do parto, a cor, consistência ou cheiro da secreção podem mudar. Este é um processo natural que indica que a preparação para a produção de leite é normal. Mas, se houver suspeitas ou dúvidas quanto ao aspecto do colostro, é recomendável consultar um médico.
Benefícios do colostro
Combate infecções
Quase dois terços das células do colostro são células brancas do sangue, que não só protegem o corpo do bebê contra infecções, mas também os ensinam a combatê-las por conta própria.
Bebezinho – Foto: Freepik
“Os glóbulos brancos são muito importantes para o desenvolvimento da imunidade. Eles fornecem proteção e neutralizam os micróbios causadores de doenças”, diz o professor Peter Hartmann, da University of Western Australia, um dos maiores especialistas em lactação.
Após o parto, seu corpo não protege mais o bebê e ele mesmo deve enfrentar os novos perigos do mundo ao seu redor.
Os glóbulos brancos do colostro produzem anticorpos que podem neutralizar bactérias e vírus.
Esses anticorpos são especialmente bons no tratamento de indigestão e diarreia, o que é muito importante para crianças muito pequenas cujos intestinos ainda não estão suficientemente desenvolvidos.
Apoia o sistema imunológico do bebê e a função intestinal
O colostro é especialmente rico em imunoglobulina A secretora, um anticorpo essencial que protege a criança de doenças, não por meio do sistema circulatório, mas como um revestimento protetor da membrana mucosa do trato gastrointestinal.
Mãe e bebê – Foto: Freepik
A imunoglobulina A secretora acumula-se nas mucosas dos intestinos e do sistema respiratório da criança e protege-a de doenças que a mãe já teve.
O colostro também contém muitos outros componentes imunológicos e fatores de crescimento que estimulam o desenvolvimento de membranas mucosas protetoras nos intestinos da criança, e os prebióticos nele contidos contribuem para a formação de microflora.
Evita icterícia
O colostro não apenas protege contra a indigestão, mas também tem um efeito laxante. Isso ajuda o recém-nascido a esvaziar com frequência o intestino, retirando dele tudo o que foi digerido.
Mãe amamentando sua filha – Foto: Freepik
As evacuações frequentes em recém-nascidos também reduzem o risco de icterícia.
O bebê nasce com níveis elevados de glóbulos vermelhos, que absorvem oxigênio do ar. Quando essas células se quebram, o fígado ajuda a reciclá-las, formando um subproduto chamado bilirrubina. Se o fígado do bebê ainda não estiver totalmente formado para processá-lo, a bilirrubina começa a se depositar no corpo, causando icterícia.
As propriedades laxantes do colostro ajudam o bebê a remover a bilirrubina do corpo junto com as fezes.
O colostro contém vitaminas e minerais
A cor amarela característica do colostro vem dos carotenoides e da vitamina A. A vitamina A é muito importante para a visão de uma criança (sua deficiência é a principal causa da cegueira), e para manter a pele e o sistema imunológico saudáveis.
Mãe alimentando bebê – Foto: Freepik
Normalmente, os bebês nascem com um baixo suprimento de vitamina A, e o colostro ajuda a reabastecê-lo.
Além disso, o colostro é rico em minerais como o magnésio, que é bom para o coração e os ossos do bebê, assim como cobre e zinco, que estão envolvidos no desenvolvimento do sistema imunológico.
Além disso, o zinco contribui para o desenvolvimento do cérebro.
De quanto colostro um recém-nascido precisa?
Frequentemente, as mães se preocupam com o fato da quantidade de colostro ser insignificante. Não se preocupe com isso. O valor nutricional do colostro é tão alto que o bebê se alimenta bem com ele.
Mãe amamentando bebezinho – Foto: Freepik
É muito importante alimentar corretamente seu bebê nos primeiros dias após o nascimento. Para fazer isso, os médicos recomendam colocar o bebê recém-nascido na mama com mais frequência.
Normalmente, durante os primeiros dias após o parto, o número de mamadas é de 6 a 8 vezes ao dia. Você pode estimular a lactação aumentando a frequência de pega do bebê na mama.
Em caso de interrupção repentina da lactação, deve-se sempre consultar um obstetra-ginecologista no primeiro dia após o parto.
O fornecimento insuficiente de nutrientes ao organismo da criança nesta situação pode provocar uma deterioração do estado geral da criança. Em tal situação, deve-se considerar a necessidade de introduzir misturas nutricionais especiais na dieta do bebê.
Como cuidar de seus seios
Jovem amamentando – Foto: Freepik
Como o colostro é secretado espontaneamente durante a gravidez, que é a norma, nenhum cuidado especial com a mama é necessário. Práticas simples de higiene devem ser seguidas para evitar problemas graves:
- Tome banho regularmente;
- Use sutiãs confortáveis feitos de materiais naturais que não apertem seus seios;
- Se houver secreção, lave as glândulas mamárias com uma solução de água morna ou enxugue a mama com pano natural umedecido em água morna;
- Limpe bem os seios após a lavagem ou banho.
Ao escolher um sutiã, você precisa se concentrar em roupas íntimas que não tenham armação e sejam feitas de tecidos naturais.
Como os seios podem aumentar significativamente durante a gravidez, você deve escolher regularmente um sutiã que combine com o tamanho do seu seio.
Agora você entendeu a importância do colostro?
Jovem mãe amamentado seu filho – Foto: Freepik
Agora, parece que seu bebê é só um ser indefeso, mas em apenas um ano seu bebê já estará andando e possivelmente até falando.
O colostro é produzido em poucos dias, mas é uma contribuição inestimável para o desenvolvimento do bebê nos primeiros 12 meses, e os benefícios obtidos permanecem com ele por toda a vida.