Puerpério o que é? Puerpério é o período após o parto, quando o corpo da mulher retorna ao seu estado anterior à gravidez e as mudanças no corpo da gravidez diminuem lentamente.
O puerpério é dividido em três etapas:
- confinamento direto – o primeiro dia após o nascimento;
- início do puerpério – a primeira semana após o parto;
- puerpério tardio – com duração de até seis semanas após o parto.
Vale a pena usar esse cuidado, então, tentar descansar o máximo possível após as dificuldades da gravidez e do enorme esforço associado ao parto de um filho, e aprender o máximo possível sobre a nova situação (não apenas sobre como lidar com um bebê, mas também sobre seu próprio corpo e as coisas que ocorrem nele).
Durante esses dois ou três dias de internação, o corpo deve ser monitorado. Assim, deve-se pedir informações aos médicos e enfermeiras sobre como proceder depois de voltar para casa.
Como é caracterizado?
Mãe dando mamar ao bebê – Foto: Freepik
O puerpério e o sangramento pós-parto associado ocorrem tanto após o parto normal quanto após a cesárea. Às vezes você pode encontrar a alegação de que o sangramento pós-cesariana não ocorre, mas infelizmente não é verdade.
Após cada nascimento, há resíduos na forma de sangue, restos de membranas e muco. Tudo isso deve ser excretado naturalmente, daí o sangramento pós-parto que dura de alguns a vários dias.
Os sangramentos são acompanhados por cólicas, muitas vezes comparadas às menstruais. Eles são um sintoma de contração do útero, que deve retornar ao seu tamanho natural a partir do tamanho que pode acomodar um recém-nascido – um diâmetro de cerca de 7 a 8 cm.
Durante a cesariana, não há dano perineal, o que geralmente ocorre durante partos naturais. Nesse sentido, a recuperação pós-parto pode ser mais fácil, pois não requer cuidados com a cicatrização da ferida perineal, que muitas vezes é bastante difícil.
Por outro lado, a consequência da cesárea é uma ferida no abdômen, que também precisa ser devidamente protegida para que cicatrize rapidamente. Porém, neste caso, é mais fácil mantê-la seca e limpa.
Quanto tempo leva o puerpério após o parto natural?
Mulher amamentando o filho no sofá – Crédito da foto: Freepik
Quanto tempo leva o puerpério? As mulheres grávidas, principalmente quando é a primeira gravidez, têm uma série de dúvidas sobre o parto e o que acontece depois dele.
Uma das perguntas mais frequentes é sobre o puerpério – o que é puerpério? Como é o puerpério? E quanto tempo leva após o parto normal e quanto tempo dura após a cesariana?
A forma de parto, no entanto, tem pouco efeito aqui. Depois de cada uma dessas mudanças, o corpo deve passar por certas mudanças e o útero deve ser limpo e atingir o tamanho que era antes da gravidez, o que sempre leva cerca de seis semanas.
Porém, deve-se estar ciente de que o final do período pós-parto não é sinônimo de plena regeneração do corpo; alguns elementos da qual são fortemente acentuados durante a gravidez. Essa regeneração e recuperação para a condição pré-gravidez pode levar um ano ou mais.
Pós-gravidez – como se cuidar?
Mãe sentada dando mamar ao bebê – Foto: Freepik
O puerpério fisiológico inicial é um período muito difícil para uma mãe. O corpo fica exausto após o parto, passa por mudanças significativas que afetam negativamente o bem-estar, e seus sintomas costumam causar desconforto considerável.
Portanto, este é o momento em que você precisa contar com a ajuda dos seus entes queridos tanto quanto possível, tentar descansar muito e cuidar bem de si e do seu corpo para voltar em boa forma o mais rápido possível e poder cuidar do seu bebê com força total.
Deve-se lembrar que após o parto natural, é necessário prestar atenção especial à área do períneo e à cicatrização da ferida ou a qualquer dano resultante. Para tanto, recomenda-se:
- Primeiramente, usar absorventes pós-parto nos primeiros dias e trocá-los com frequência (mais tarde – quando a quantidade de sangramento diminuir – você pode substituí-los por absorventes comuns;
- Lavagem frequente de áreas íntimas;
- Manter uma higiene pessoal especial, em um ambiente úmido todas as bactérias, infecções e microrganismos crescem muito mais rápido;
- Usar roupas íntimas largas feitas de materiais naturais, de preferência de algodão;
A aplicação desses poucos princípios acelera significativamente o processo de cura e o retorno à boa condição física.
Puerpério, menstruação e relação sexual
Mãe trocando fralda – Foto: Freepik
Há sangramento durante o puerpério, mas não é menstrual, esse sangramento limpa o útero dos resíduos da gravidez.
Quando o sangramento pós-parto parar e depois de algum tempo (uma semana ou várias semanas) ocorrer um novo sangramento, você pode suspeitar que seja menstrual.
Assim, a menstruação pode aparecer um mês após o parto, mas também vários meses após o fim da amamentação. Ambos são a norma e dependem do equilíbrio hormonal individual do organismo.
Mas durante o puerpério, não é recomendável retomar a relação sexual. Em primeiro lugar, os sintomas do puerpério causam um desconforto significativo (cólicas, sangramento, fraqueza).
Além disso, o sistema reprodutivo da mulher precisa de tempo para se regenerar e as feridas criadas durante o parto (principalmente feridas perineais) – tempo para cicatrizar.
Puerpério fisiológico e condição mental da mulher
O momento do parto é extremamente difícil para qualquer jovem mãe. Nove meses de gravidez, as dificuldades do parto e os incômodos sintomas do pós-parto sobrecarregam a condição mental de uma mulher.
Embora o nascimento de um filho geralmente seja uma grande alegria para ambos os pais, muitas vezes uma mãe cujo corpo está simplesmente exausto e o equilíbrio hormonal ainda é instável não pode desfrutar plenamente dos encantos da maternidade.
Mas além dos motivos acima mencionados, há cansaço causado por cuidar de um bebê, perturbação do ritmo do dia, noites sem dormir, etc.
As primeiras semanas também estão associadas ao medo de uma nova situação e de um novo papel no qual você precisa se provar. Tudo isso faz com que o psiquismo seja posto à prova, a que nem toda mulher é capaz de enfrentar e, portanto, necessita do cuidado amoroso de seus entes queridos.
Além disso, situações em que o parto está associado a complicações como doença ou morte de uma criança são extremamente difíceis.