Eu acho que quase toda mãe concorda comigo: é muito mais fácil distrair os filhotes nos dias de calor. Se o sol brilha lá fora, se a temperatura está alta, a criançada brinca solta nos quintais, nos condomínios, nas praias, nos parques… Mas com a chegada do outono, temos que nos virar em mil para conseguir entreter os pequenos dentro de casa – o dia parece demorar um século para terminar (porque depois de meia hora aquela brincadeira acabou, e haja criatividade para inventar outras cem!).
Por aqui, nessa época do ano, costumo levar Catarina para a cozinha: como ela adora colocar a mão na massa, preparamos vários lanchinhos gostosos (e o bacana é que a atividade dura muito tempo, desde o preparo das comidinhas até o momento de saboreá-las, que normalmente rende um delicioso “piquenique” no meio da sala, com direito à toalha quadriculada e bichinhos de pelúcia como convidados!). E engana-se quem acha que só meninas curtem a brincadeira: tenho dois vizinhos um pouco mais velhos que Catarina, e ambos adoram vir cozinhar conosco.
Por isso, no post de hoje, eu deixo algumas ideias de lanches fáceis de preparar, que se transformam em atividades incríveis para se fazer com os pequenos. Como a maioria tem uma etapa de preparo que envolve o liquidificador, fica fácil pedir a colaboração dos filhotes – você separa a quantidade certa de cada ingrediente, mas quem joga dentro do copo do equipamento são as crianças (e olha que elas se sentem verdadeiros mestres-cucas por desempenhar essa parte!). Ah, e boa parte das receitas você encontra aqui no blog: é só fazer uma busca, que você encontra o passo a passo!
– Panqueca doce: fica uma delícia com morangos por cima, ou com mel! Faz parte também do nosso cardápio de café da manhã de domingo no inverno!
– Bolinhos de chuva: não tem como dizer que não combinam com o frio! Pelo menos uma vez na vida vale a pena preparar para o filhote, finalizando com uma camada de açúcar com canela. Catarina adora!
– Bolo de chocolate: mais um clássico da infância. Quem não se lembra de ter comido bolo de chocolate preparado em casa, quando pequeno? A receita que faço por aqui é super prática, porque você mistura tudo no liquidificador e prepara a massa em cinco minutos. Ideal para aquele dia em que você quer fazer o filhote feliz sem muito esforço!
– Cupcakes de cenoura: se seu filho gosta de bolo de cenoura (e a maioria das crianças adora), aqui está uma variação que você precisa aprender a fazer! O interessante é que o cupcake já vem na medida certa para ser consumido pelos pequenos (e pode ser levado até como lanche para a escola). Mas eu deixo um desafio: é impossível comer um só!
– Bebidas: para completar o lanche, você pode pedir a ajuda do pequeno para preparar algo bem quentinho (lembrando que quem manuseia o fogão ou o micro-ondas é sempre você, até que ele tenha idade e coordenação motora para isso). Boas ideias são um leitinho quente (aqui temos acrescentado o Sustain Júnior, o complemento nutricional da Danone que vem nos sabores chocolate, morango, baunilha e vitamina de frutas, que é zero adição de açúcares. Esse último é o que estamos usando no momento, e é bem gostoso!) ou um chá (para crianças, prefira os tradicionais camomila e erva-doce, que só fazem bem).
E aí, deu vontade de experimentar? Então faça e depois me conte (no frio uma delícia como essas, de vez em quando, está mais do que liberada!).
