Veja como ensinar uma criança a escovar os dentes, de um jeito correto, divertido e que resulte em um hábito para levar para a vida.
Segundo a Associação Brasileira de Odontologia (ABO), a escovação do dente da criança deve começar após o nascimento do primeiro dente, mais ou menos aos 5 meses.
Mesmo sendo um dente de leite, ele precisa ser cuidado, com produtos e equipamentos adequados para a idade do pequeno.
A ideia é que a criança comece desde cedo a escovar e o adulto tem um papel fundamental no ensino da higiene bucal.
Lembrando que a escovação deve durar em média 2 minutos, no mínimo, ok?
Saiba como ensinar uma criança a escovar os dentes e usar o fio dental, acompanhando este conteúdo até o fim!
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Como ensinar uma criança a escovar os dentes – Dicas simples!
Mãe e filha escovando os dentes. Foto: Canva
Saber ensinar uma criança a escovar os dentes pode ser uma tarefa difícil no início, afinal, a criança não está acostumada com essa prática.
A dica para os adultos é manter a paciência. Procure usar estratégias lúdicas para despertar o interesse da criança pela escovação. Veja ideias:
1- Como ensinar uma criança a escovar os dentes: Seja o exemplo
O primeiro passo de como ensinar uma criança a escovar os dentes é sendo o exemplo. As crianças precisam de um referencial para seguir.
Uma dica é sempre que for escovar os dentes, prefira fazer em um horário com a criança e faça deste espaço um momento afetuoso.
2- Explique para a criança a importância da escovação
Aproveite e explique para a criança a importância da escovação, que este ato irá prevenir problemas futuros e mais complexos.
Use como exemplo o consumo de doces e abranja a importância de escovar os dentes ao consumir esses alimentos gostosos.
3- Leve o pequeno ao dentista duas vezes ao ano
Dentista atendendo criança. Foto: Canva
É importante levar o pequeno ao dentista de duas a três vezes ao ano, pelo menos. Os odontopediatras possuem um espaço direcionado para as crianças.
Incentive a criança a perguntar ao dentista, tirando todas as suas dúvidas, tornando o hábito diário importante para a criança.
4- Tenha um espaço adaptativo às condições da criança
Prepare um espaço adaptativo às condições da criança, com o uso de um banco para alcançar a pia na hora da escovação dos dentes.
Como o processo de cuspir pode ser difícil para a criança, invista em um copo de água para fazer bochecho após a escovação.
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5- Estimule o pequeno desde cedo a escovar os dentes
As crianças podem começar a escovar os dentes após o nascimento do primeiro dentinho, sendo importante que o adulto faça a primeira escovação no pequeno.
Quando ele estiver maior, estimule a criança deixando que ela segure a escova de dentes na mão, colocando na boca e fazendo os movimentos.
6- Como ensinar uma criança a escovar os dentes: Seja criativo
Vô e neto escovando os dentes. Foto: Canva
Para aprender como ensinar uma criança a escovar os dentes é preciso ser criativo, criar possibilidades para o pequeno se adaptar.
Uma dica é estimular através de músicas que cronometram a escovação, inventando brincadeiras, jogos para entreter e transformar a prática em um hábito.
7- Crie uma rotina de escovação para a criança seguir
O adulto precisa criar uma rotina de escovação para a criança seguir, incentivando a prática da higiene bucal após todas as refeições.
Se você usa um plano semanal de atividades para as crianças, insira como tarefa diária as escovações.
8- Supervisione a hora da escovação com a criança
Mãe e filho escovando os dentes. Foto: Canva
Sempre supervisione a hora da escovação com a criança, elas precisam aprender a escovar os dentes corretamente.
No início, será preciso ensinar a quantidade de creme dental, os movimentos para a escovação e também o uso do fio dental.
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9- Utilize recursos, como vídeos e livros, para ensinar sobre escovação
Outra dica lúdica é utilizar recursos como vídeos e livros para ensinar sobre escovação de dentes para as crianças.
Aproveite os momentos de lazer, como a hora da historinha e a rotina da criança, para passar um vídeo educativo sobre escovação e a sua importância.
10- Use produtos específicos para a idade da criança
Criança escovando os dentes na frente do espelho. Foto: Canva
As crianças adoram personagens de desenho, por isso, na hora da escovação use produtos específicos para a idade da criança.
Se ela já é maiorzinha, talvez uma escova e creme dental do seu herói preferido desperte o desejo da realização da higiene bucal.
11- Ensine o jeito correto da criança escovar os dentes
Desde o primeiro momento, ensine o jeito correto da criança escovar os dentes. Comece com movimentos circulares e movimentos de “vai e vem” para limpeza dos dentes e gengivas.
Lembre-se que a língua também deve ser escovada, inclusive, ensine o jeito correto de passar o fio dental nos dentes da criança.
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12- Crie o hábito da escovação dos dentes para toda a família
Bebê escovando os dentes. Foto: Canva
Não é apenas os pais que precisam mostrar o exemplo, crie o hábito da escovação dos dentes para toda a família.
A criança precisa entender que essa prática promove benefícios para todos, e que precisa virar rotina diária.
13- Faça da escovação um momento divertido para seu filho
Outra ideia é fazer da escovação um momento divertido para seu filho, coloque uma música no momento da escovação.
Também pode funcionar brincadeiras como escovar os dentes das bonecas, pelúcias e demais brinquedos para treinar para o momento de escovação dos dentes.
14- Deixe o ato de escovar os dentes mais confortável para a criança
Não brigue com o pequeno. Deixe o ato de escovar os dentes mais confortável para a criança, sem cobranças, incentivo ao medo e ameaças.
Por mais que seja difícil ensinar a criança a escovar os dentes, eles precisam de incentivo e carinho para aprender.
15- Como ensinar uma criança a escovar os dentes: Pratique!
Menino escovando os dentes. Foto: Canva
Não existe fórmula correta de como ensinar uma criança a escovar os dentes, apenas pratique.
Veja se a criança está escovando os dentes corretamente, corrija com amor e adapte o local para essa tarefa.
Sempre troque, a cada três meses, a escova da criança, permitindo que ela participe dessa tarefa escolhendo o modelo de sua preferência.
Durante uma viagem, monte o kit higiene bucal da criança para ela levar junto na bolsa para não esquecer de escovar os dentes.
As boas práticas de como ensinar uma criança a escovar os dentes devem ser inseridas na rotina diária. Afinal, apenas desse modo é que se aumentam as chances de consolidar um hábito saudável no dia a dia dos pequenos. Quanto mais prática houver, maiores as chances de as crianças escovarem os dentes sem ter que “serem mandadas” o tempo todo.
Boa sorte!
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