A taquicardia na gravidez é um evento muito comum que não deve preocupar a gestante. No entanto, continua sendo um fenômeno a ser destacado para o seu médico e monitorado. Aqui está o que você precisa saber, como colocá-la sob controle e o que o causa.
Mulher grávida com as mãos na barriga – Foto: Freepik
A taquicardia na gravidez pode ser considerada um evento normal, determinado pelo estado fisiológico da gestante, que sempre se mantém dentro de certos limites (não mais que 100 batimentos por minuto).
Entendendo os batimentos cardíacos na gestante
Essa condição particular pode ser causada pelo duplo trabalho a que o coração está sujeito neste período. Na verdade, a maneira melhor e mais eficiente que o músculo pode tomar para controlar a nova situação fisiológica é bombear mais rápido.
Mulher grávida ouvindo batimentos do bebê – Foto: Freepik
Isso não significa que os batimentos serão duplicados, mas que, de cerca de 70 por minuto, que é o número médio de batimentos da norma, eles aumentam para 80-90 por minuto.
Taquicardia: quando ocorre
Normalmente a taquicardia ocorre na segunda parte da gravidez, quando o feto é maior e requer mais nutrição e o esforço por parte da mãe torna-se mais intenso, embora, em menor grau, possa afetar mulheres grávidas mesmo nos primeiros meses após concepção, quando o sistema circulatório está organizando o “novo estado”.
A taquicardia não é absolutamente perigosa, nem para a mãe nem para o bebê, e é facilmente administrada pelo organismo.
Taquicardia no 6º mês de gravidez
Se ocorrer taquicardia durante a gravidez no sexto mês, você também não terá que se preocupar com isso.
Perto do final da gravidez, quando o esforço da mãe torna-se particularmente intenso e a futura mamãe pesa cerca de 8 a 10 quilos a mais, a barriga ocupa espaço nos pulmões e a taquicardia pode facilmente ser associada a uma sensação de falta de ar, embora até mesmo o ganho de peso por si só pode ser suficiente para envolver o coração e forçá-lo a fazer um trabalho extra com um consequente aumento da frequência cardíaca.
Mulher aos seis meses de gravidez – Foto: Freepik
A taquicardia da gravidez após uma refeição é normal, porque durante a digestão, o corpo está empenhado na tarefa de administrar o complexo e a absorção dos alimentos introduzidos.
Mas vamos ver em detalhes o que há para saber sobre taquicardia na gravidez e quando se preocupar.
Taquicardia no início da gravidez
Nos primeiros meses após a concepção, algumas mulheres podem apresentar uma leve taquicardia. Esse fenômeno se deve à organização do corpo que deve se adaptar ao novo estado e condição de seu sistema circulatório.
Outro fator a ser considerado é a saúde da tireoide. Pode acontecer, de fato, que o aumento dos batimentos cardíacos seja causado por uma disfunção tireoidiana que pode ocorrer com o início da gravidez, quando a glândula está particularmente envolvida no desenvolvimento cerebral e somático do feto.
Quando a tireoide trabalha mais do que o normal (hipertireoidismo), pode causar um aumento da frequência cardíaca e, portanto, taquicardia.
Primeiros meses de gestação – Foto: Freepik
Se houver suspeita de disfunção tireoidiana, bastará fazer um exame de sangue para avaliar os valores e saber se é a causa dos batimentos cardíacos alterados.
Outra causa de taquicardia nos primeiros meses de gravidez é a pressão arterial baixa. Nesse primeiro período, o corpo é submetido a uma vasodilatação natural que pode causar uma redução da pressão arterial colocando o coração na condição de ter que bater mais.
Outro fator ligado à esfera psicológica não deve ser subestimado no caso da taquicardia, nomeadamente a ansiedade pela gravidez que pode facilmente causar alguns batimentos cardíacos por um pouco de medo e a enorme mudança que aguarda a futura mãe.
Quando é perigoso?
Quando ocorrem episódios de taquicardia na gravidez, é sempre aconselhável manter a situação sob controle, porque existem algumas causas mais insidiosas que podem fazer com que o batimento cardíaco acelere e que devem ser mantidas sob controle para evitar que a situação degenere em uma doença típica da gravidez isso pode colocar o bebê em risco.
Aproximadamente 3-5% das mulheres grávidas são afetadas por esse problema. Geralmente aparece após a vigésima semana de gravidez.
Mulher grávida assustada – Foto: Freepik
Os sintomas clássicos da pré-eclâmpsia são pressão arterial acima de 140 em 90 e presença de proteínas na urina.
Além disso, outros sintomas menores são dor de cabeça e dor de estômago, visão turva, convulsões e baixo débito urinário. Mas para evitar esse problema desagradável, é importante manter a pressão arterial e os valores do sangue e da urina sob controle.
Obviamente, se você já teve doenças cardíacas ou pulmonares, deve informar imediatamente o médico que tratará de sua terapia adaptando-a ao novo e delicado momento que está vivenciando.
Taquicardia na gravidez: o que fazer?
A primeira coisa a ter em mente, tanto para prevenir ou controlar a taquicardia, quanto para o seu próprio bem e do bebê, é seguir uma dieta saudável, isso permitirá que você mantenha a hipertensão da gravidez e a anemia que podem estar sob controle.
Mas outros aspectos fundamentais para o controle são o estresse e a emoção que podem realmente aumentar as palpitações tornando-as incontroláveis.
Mulher grávida com notebook no colo – Foto: Freepik
Uma excelente ajuda é matricular-se em um curso de ioga; no qual eles irão ensinar a você o uso do treinamento respiratório autógeno para induzir o relaxamento do corpo e da mente.
Assim, existem vários exercícios para fazer durante a gravidez que podem ajudar. O descanso, a alimentação balanceada e adequada e a ingestão de líquidos são a base do seu bem-estar e do seu bebê. No entanto, evite beber chás de ervas relaxantes sem consultar o seu ginecologista, porque nem todos os compostos naturais são bons para a gravidez.
Portanto, ter uma frequência cardíaca rápida durante a gravidez pode ser uma condição completamente normal que não deve assustá-la.
Se perceber que algo está errado e tiver taquicardia, entre em contato com o seu ginecologista que poderá avaliar sua saúde e a da criança.