Não é costume ir ao hospital de mãos vazias. A gestante deve pegar uma mala para a maternidade com as coisas de que ela e o bebê vão precisar.
Na Internet há um grande número de opções para o conteúdo da “bolsa para maternidade”, mas acabou sendo uma tarefa difícil entender o que é realmente necessário e o que se pode dispensar.
Vamos tirar as dúvidas?
Em que semana de gravidez arrumar a mala para a maternidade?
Já a partir da 32ª semana, você pode começar a se preparar. Especialmente se você estiver grávida de gêmeos ou se houver ameaça de parto prematuro. É melhor se tudo for arrumado com antecedência.
Quantas bolsas são necessárias?
Bolsa para maternidade com bichos de pelúcia, cremes e fraldas em cima de penteadeira branca. Foto: Freepik
Você vai precisar de 3 bolsas para a maternidade:
- Para a mãe,
- Criança;
- Para o pai.
Veja nossa lista rápida!
Vamos à lista da mala para a maternidade
Bolsa azul com fraldas e mamadeira. Foto: Freepik
- Camisolas ou pijamas com abertura na frente para facilitar a amamentação (pelo menos três, pois eles podem sujar por causa do sangramento pós-parto). Pode ocorrer também de precisar passar mais dias no hospital.
- Penhoar para andar pelos corredores do hospital depois do parto e para receber visitas.
- Chinelo ou sandália de dedo que possa molhar para usar durante o banho.
- Meias
- Sutiãs de amamentação
- Conchas e absorventes para os seios
- Produtos de higiene pessoal como escova, shampoo, condicionador, sabonete, escova de dentes e creme dental (a maternidade pode até oferecer, mas você vai preferir os produtos a que já está acostumada). Leve também um batonzinho, afinal vai ser inevitável você sair nas fotos e filmagens.
- Absorventes: lembre-se de que é normal ter sangramento depois do parto (tanto vaginal como cesárea). Os hospitais costumam fornecer absorventes, mas leve pelo menos uma embalagem do tipo noturno, se você tiver uma marca preferida.
- Roupas para a saída do hospital que sejam folgadas e bem confortáveis, já que a barriga de grávida não some de um dia para o outro!
- Filmadora e carregador de bateria, se tiver
- Livros e revistas
- Lembrancinhas e enfeite de porta
Regras gerais
Regras simples para mães que estão prestes a dar à luz:
- Prepare suas malas com antecedência.
- Ligue para a maternidade para saber se sua bolsa pode ser levada para o hospital. Verifique os requisitos dos sacos (transparentes, opacos, se há limite de quantidade).
- Mostre a sua família onde estão as malas, assine-as.
O que levar para a maternidade: Itens pós parto
Mulher arrumando uma mala. Foto: Freepik
- Um roupão;
- 2 ou 3 conjuntos de roupas confortáveis (que se abram facilmente para a amamentação);
- 2 pijamas/camisolas. Mas ao fazer sua escolha, lembre-se de que seu corpo não retornará à sua forma original imediatamente após o parto;
- Chinelos ou sapatos confortáveis;
- Várias roupas íntimas;
- Um cobertor para a noite fria (se o hospital não disponibilizar);
- Um kit de beleza, incluindo maquiagem básica, desodorante, shampoo, creme dental e escova de dentes;
- Uma toalha e um sabonete;
- Absorventes noturnos;
- Absorventes de seios;
- Um sutiã para amamentar;
- Uma bolsa para roupas sujas;
- Seus medicamentos se você os tomar;
- Lenços umedecidos;
O que levar para a maternidade: Itens para o papai
- Um telefone celular com carregador para fotos, texto e ligar para a família após o nascimento;
- Uma câmera (se você acha que seu celular não funcionará)
- Um travesseiro;
- Um caderno e um lápis para fazer anotações após a chegada do bebê;
- Uma sacola de produtos de higiene pessoal contendo itens essenciais;
- Itens de higiene pessoal (desodorante, shampoo, creme dental e escova de dentes).
O que levar para a maternidade: itens pra o recém nascido
- 5-6 pijamas. Planeje dois tamanhos (recém-nascido e 1-3 meses), caso o peso do bebê a surpreenda;
- 3 macacões com mangas compridas
- 3 macacões com mangas curtas
- 6 bodies de mangas curtas de algodão
- 6 pares de meias de algodão
- 1 cobertor
- Fraldas para recém-nascidos (12 por dia)
- Lenços biodegradáveis (ou algodão);
- Toalhas macias para bebês;
- Um creme para prevenção de assaduras;
- Seu livro de nascimento, se ele tiver um;
Por fim, aconselhamos não levar chupetas ou mamadeiras para a maternidade. Dessa forma você favorecerá o início correto da amamentação nos primeiros dias após o nascimento.