Não é costume ir ao hospital de mãos vazias. A gestante deve pegar uma mala para a maternidade com as coisas de que ela e o bebê vão precisar.

Na Internet há um grande número de opções para o conteúdo da “bolsa para maternidade”, mas acabou sendo uma tarefa difícil entender o que é realmente necessário e o que se pode dispensar.

Vamos tirar as dúvidas?

Em que semana de gravidez arrumar a mala para a maternidade?

Já a partir da 32ª semana, você pode começar a se preparar. Especialmente se você estiver grávida de gêmeos ou se houver ameaça de parto prematuro. É melhor se tudo for arrumado com antecedência.

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Quantas bolsas são necessárias?

Bolsa para maternidade com bichos de pelúcia, cremes e fraldas em cima de penteadeira branca. Foto: Freepik

Você vai precisar de 3 bolsas para a maternidade:

  • Para a mãe,
  • Criança;
  • Para o pai.

Veja nossa lista rápida!

Vamos à lista da mala para a maternidade

Bolsa azul com fraldas e mamadeira. Foto: Freepik

  • Camisolas ou pijamas com abertura na frente para facilitar a amamentação (pelo menos três, pois eles podem sujar por causa do sangramento pós-parto). Pode ocorrer também de precisar passar mais dias no hospital. 
  • Penhoar para andar pelos corredores do hospital depois do parto e para receber visitas. 
  • Chinelo ou sandália de dedo que possa molhar para usar durante o banho.
  • Meias 
  • Sutiãs de amamentação 
  • Conchas e absorventes para os seios 
  • Produtos de higiene pessoal como escova, shampoo, condicionador, sabonete, escova de dentes e creme dental (a maternidade pode até oferecer, mas você vai preferir os produtos a que já está acostumada). Leve também um batonzinho, afinal vai ser inevitável você sair nas fotos e filmagens. 
  • Absorventes: lembre-se de que é normal ter sangramento depois do parto (tanto vaginal como cesárea). Os hospitais costumam fornecer absorventes, mas leve pelo menos uma embalagem do tipo noturno, se você tiver uma marca preferida. 
  • Roupas para a saída do hospital que sejam folgadas e bem confortáveis, já que a barriga de grávida não some de um dia para o outro! 
  • Filmadora e carregador de bateria, se tiver 
  • Livros e revistas 
  • Lembrancinhas e enfeite de porta

Regras gerais

erros na gestação

Regras simples para mães que estão prestes a dar à luz:

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  • Prepare suas malas com antecedência.
  • Ligue para a maternidade para saber se sua bolsa pode ser levada para o hospital. Verifique os requisitos dos sacos (transparentes, opacos, se há limite de quantidade).
  • Mostre a sua família onde estão as malas, assine-as.

O que levar para a maternidade: Itens pós parto

Como aproveitar os espaços na mala na hora de viajar

Mulher arrumando uma mala. Foto: Freepik

  • Um roupão;
  • 2 ou 3 conjuntos de roupas confortáveis (que se abram facilmente para a amamentação);
  • 2 pijamas/camisolas. Mas ao fazer sua escolha, lembre-se de que seu corpo não retornará à sua forma original imediatamente após o parto;
  • Chinelos ou sapatos confortáveis;
  • Várias roupas íntimas;
  • Um cobertor para a noite fria (se o hospital não disponibilizar);
  • Um kit de beleza, incluindo maquiagem básica, desodorante, shampoo, creme dental e escova de dentes;
  • Uma toalha e um sabonete;
  • Absorventes noturnos;
  • Absorventes de seios;
  • Um sutiã para amamentar;
  • Uma bolsa para roupas sujas;
  • Seus medicamentos se você os tomar;
  • Lenços umedecidos;

O que levar para a maternidade: Itens para o papai

  • Um telefone celular com carregador para fotos, texto e ligar para a família após o nascimento;
  • Uma câmera (se você acha que seu celular não funcionará)
  • Um travesseiro;
  • Um caderno e um lápis para fazer anotações após a chegada do bebê;
  • Uma sacola de produtos de higiene pessoal contendo itens essenciais;
  • Itens de higiene pessoal (desodorante, shampoo, creme dental e escova de dentes).

O que levar para a maternidade: itens pra o recém nascido

  • 5-6 pijamas. Planeje dois tamanhos (recém-nascido e 1-3 meses), caso o peso do bebê a surpreenda;
  • 3 macacões com mangas compridas
  • 3 macacões com mangas curtas
  • 6 bodies de mangas curtas de algodão
  • 6 pares de meias de algodão
  • 1 cobertor
  • Fraldas para recém-nascidos (12 por dia)
  • Lenços biodegradáveis (ou algodão);
  • Toalhas macias para bebês;
  • Um creme para prevenção de assaduras;
  • Seu livro de nascimento, se ele tiver um;

Por fim, aconselhamos não levar chupetas ou mamadeiras para a maternidade. Dessa forma você favorecerá o início correto da amamentação nos primeiros dias após o nascimento.