Na minha opinião, em nenhuma outra fase da vida, uma mulher ela está mais conectada com seu corpo do que durante a gravidez. Eu me lembro de prestar atenção à minha respiração, aos músculos, ligamentos (que grávida não os sente distendendo?), e, claro, à barriga! Por isso achei de uma beleza incrível as fotos da bailarina profissional Mary Helen Bowers, que dançou até os nove meses de gestação. Ela estuda ballet desde os 15 anos e foi professora da atriz Natalie Portman durante a filmagem de Cisne Negro (papel pelo qual ela ganhou o Oscar. Adoro!). Juro que fiquei me perguntando como ela teve disposição para dançar tão lindamente até os dias próximos ao parto (no último mês eu mal conseguia me carregar escada acima!). Como benefício, ela relatou que manter seu corpo em movimento evitou dores nas costas e a fez sentir-se extremamente bem (com o acompanhamento de seu obstetra, claro!).

Veja as fotos a seguir e inspire-se! Mate a saudades da sua barriga, de sentir aquele pezinho chutando para todos os lados! No final tem uma surpresinha, ok?

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E aqui está a fofurinha que nasceu no fim de dezembro!

gravidez 11gravidez 12As fotos são do Instagram de Mary: http://instagram.com/balletbeautiful