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Bom dia, meu filho de 8 meses só quer brincar na hora de dormir. Rola pra lá e pra cá e luta contra o sono. Ele está morrendo de sono mas não dorme, não sei mais o que fazer, estou enlouquecendo pq sou mãe que trabalha fora e nessa altura do campeonato estou super cansada.
Se seu filho negar a soneca, tente ter pelo menos um momento de descanso, deitada com ele, para baixar o nível de energia. Mantenha a calma, porque essa fase não é marcada por birra ou manha da criança.
Tente manter horários regulares para as sonecas e a hora de dormir à noite. Isso ajuda o bebê a desenvolver um padrão de sono mais consistente.
Garanta que o bebê tenha tempo suficiente para brincar e se movimentar durante o dia. Isso pode ajudar a reduzir a energia acumulada à noite.
É importante ter em mente que cada criança é única, e o que funciona para uma pode não funcionar para outra. Experimente diferentes estratégias e observe o que funciona melhor para o seu filho. Se as dificuldades na hora de dormir persistirem ou se você estiver preocupada com o sono do seu filho, considere discutir o assunto com o pediatra, que pode fornecer orientações específicas para a idade e as necessidades do seu filho.
Como mãe, também é importante cuidar de si mesma. Se possível, peça ajuda de familiares ou amigos para que você possa descansar quando necessário.
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