Sono do bebê

Descubra as causas do sono curto do bebê durante o dia e aprenda estratégias para melhorar a rotina e o descanso infantil.

Montar um ritual do sono para bebês não é algo muito difícil. No começo, pode parecer desafiador, mas, aos poucos, é possível ir conquistando uma certa consistência. Neste texto do Mil Dicas de Mãe, elencamos algumas práticas que podem nos auxiliar nesse momento tão importante. Acompanhe e confira as dicas! Como montar um ritual do sono para […]

Em situações em que a criança não dorme à noite, muitos pais se veem sem muitas perspectivas do que pode ser feito. Pensando nisso, a equipe do Mil Dicas de Mãe desenvolveu este conteúdo com algumas sugestões e considerações que podem te ajudar a lidar com isso. Lembrando que é sempre importante conversar com um profissional […]

Se você tem percebido o bebê muito cansado, é natural que comece a ficar preocupado com essa situação. Afinal, o que pode estar causando esse tipo de desgaste no pequeno? Na realidade, existem muitas variáveis que podem estar relacionadas com esse tipo de situação. Algumas delas são mais simples, outras podem requerer o acompanhamento médico. […]

Dormir bem: Nada é mais tranquilo do que o sono do bebê. Quando observamos um bebê dormindo, temos a  sensação de que aquele é o melhor sono possível, já que é livre de preocupações e obrigações. Por isso, quando um bebê não consegue dormir, ficamos desesperados querendo saber o motivo. E quando ele cresce e […]

O sonho de toda mãe é saber como fazer seu bebê dormir sozinho no berço, não é mesmo? Algumas dicas são passadas de geração em geração e conhecidas por todos: contar uma história para dormir ou cantar uma música de ninar… Você provavelmente já conhece essas dicas, porém o que mais pode ser feito para […]

Muitos pais podem não se dar conta disso, mas a verdade é que existem erros na hora de fazer o bebê dormir que podem atrapalhar o descanso dos pequenos e causar prejuízos para os adultos também. Afinal, qual pai ou qual mãe que nunca se sentiu cansado por “perder o sono” a noite toda por conta do […]

A insônia infantil, apesar de nem sempre ser comentada, pode impactar profundamente a qualidade de vida e a saúde da criança. Além disso, as interrupções no sono podem desencadear efeitos significativos na saúde dos pais, que passarão a acordar junto com o pequeno. Conhecer esse tipo de quadro clínico e buscar ajuda profissional quando necessário é […]

Vivemos em um mundo cada vez mais acelerado, que funciona 24 horas por dia. As crianças ficam cada vez mais atarefadas e os adultos, fazem mais hora extra no trabalho. Nesse cenário, não é difícil imaginar por que descansar é bom para a saúde das crianças e adultos. Descansar pode ser ficar algumas horas sem […]

Quer saber como fazer o seu bebê dormir durante toda a noite, sem acordar diversas vezes? Se você tem dúvidas com relação ao sono do bebê, está no lugar certo! No artigo de hoje, iremos passar alguns truques incríveis para ajudar você nessa importante missão, já que o sono do bebê é fundamental para o […]

Praticar a higiene do sono com os filhos, diariamente, é uma ótima forma de proporcionar mais descanso e bem-estar durante a noite de sono. E como sabemos que dormir bem é essencial para o desenvolvimento e crescimento dos pequenos, preparamos este conteúdo com uma série de dicas e sugestões que podem ajudá-lo nessa missão. Para […]

Manter a rotina de sono das crianças nas férias é essencial para que elas não percam o ritmo e não sofram com impactos na sua saúde. Afinal, um sono de qualidade é essencial para os pequenos que estão na fase de crescimento. Além do mais, manter o relógio biológico regulado é uma maneira de tornar o […]

O que fazer quando seu filho não quer dormir? Essa é uma dúvida que muitos pais e adultos têm em relação ao sono da criança. Por isso, reunimos aqui uma série de dicas para ajudar os pais a garantirem, para os pequenos, um soninho tranquilo. Vale salientar que a comparação acerca de um sono de […]

No artigo de hoje, saiba tudo sobre o sono do bebê: quantas horas ele deve dormir, como criar uma rotina e como melhorar a qualidade do sono. O que muitos pais não sabem é que o sono do bebê não é influenciado somente pelo que acontece próximo a hora de dormir, mas sim por tudo […]

A qualidade do sono do bebê é uma questão que muitos pais e cuidadores têm dúvidas, pensando nisso, separamos diversas dicas práticas para você garantir essa qualidade durante o soninho da criança. Antes de irmos para as dicas, saiba que é comum o recém-nascido ter dificuldades para dormir nos primeiros dias, podendo se estender por […]

A hora do soninho é um momento muito importante para o bebê e para as crianças, por isso, montamos uma lista com diversas dicas para você seguir. Ao final, acompanhe também o horário da soneca recomendado para cada fase do desenvolvimento da criança. Porém, sabemos que para o bebê que acabou de chegar e para […]

Aprenda como ensinar bebê a dormir sozinho, por meio de dicas práticas para criar um ambiente aconchegante e benéfico para você e sua família. Muitos pais e cuidadores têm dificuldades em fazer com que a criança durma a noite toda. E, convenhamos, acordar várias vezes durante a noite pode trazer problemas para o seu dia […]

Investir em boas dicas para ajudar seu filho a dormir é um bom caminho para começar a estabelecer uma rotina para o sono. Afinal, muitas crianças podem ter dificuldades para dormir quando não há uma rotina na casa, há muitos estímulos à noite ou há a presença de medo do escuro, por exemplo. Porém, algumas medidas […]

A roupa de cama do bebê precisa de cuidados especiais para sempre se manter limpa, segura, cheirosa e com cara de “novinha em folha”. Porém, as mamães e os papais de primeira viagem podem ter muitas dúvidas quanto a esses cuidados. Pensando nisso, fizemos este guia detalhado com tudo o que você precisa saber para deixar a […]

O nascimento de um filho é sempre um momento emocionante e especial, mas pode ser preocupante, por isso existem alguns cuidados importantes com o bebê. Os pais de primeira viagem costumam ter dúvidas sobre os cuidados que devem ter com os pequenos nos primeiros dias de vida. Separamos algumas dicas e informações importantes, mas que […]