Conheça os erros na hora de fazer o bebê dormir
Dicas
Dicas
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Eles precisam de horários regulares para comer, brincar, tomar banho, relaxar e se agitar.
Não criar uma rotina
Não criar uma rotina
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Quando os estímulos são excessivos e muito próximo da hora de dormir, a criança pode ficar muito agitada e perder o sono.
Estimular excessivamente
Estimular excessivamente
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Chorar com mais facilidade, esfregar os olhos, ficarem irritadas, etc. Se os pais ignoram esses sinais ele poderá ter dificuldades para dormir depois.
Ignorar a hora do sono
Ignorar a hora do sono
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Além de não ser confortável dormir com a barriga muito cheia, ele pode, ainda, ter indigestão e mal-estar.
Alimentar excessivamente
Alimentar excessivamente
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Cheque se a temperatura do quarto está agradável, se a roupa de cama está em temperatura ambiente, fique atento ao cheirinho da roupa de cama, etc.
Ambiente adequado
Ambiente adequado
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O uso de telas não é nada interessante para os bebês. Além de não ser indicado, esse consumo ainda é ruim para o sono do neném na hora de ir para a cama.
Usar telas antes de dormir
Usar telas antes de dormir
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Comece a acalmar o bebê antes de levá-lo ao quarto para dormir. Se ele estiver muito agitado, pode ser que não seja o melhor momento de niná-lo.
Não acalmar o bebê
Não acalmar o bebê
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Lembre-se sempre da premissa de que cada um de nós é único, e seu filho tem um ritmo que não pode ser comparado com o de ninguém.
Comparar com outros bebês
Comparar com outros bebês
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