Papinhas: Como preparar para o seu bebê

Receitas

Se você não abre mão de preparar as melhores papinhas para o seu bebê, saiba que algumas receitas podem deixá-lo ainda mais contente e saudável!

Confira quais alimentos colocar para deixar a papinha do seu filho  ainda mais saborosa!

– Carne bovina (músculo) – Carne suína (lombo) – Frango (peito) – Ovo cozido (duro) – Peixe sem espinha – Vísceras (fígado, moela)

1 proteína animal

– Batata-doce – Arroz – Milho – Macarrão – Mandioca – Mandioquinha – Inhame

 1 tubérculo ou cereal

– Cenoura – Beterrraba – Chuchu – Abobrinha – Berinjela – Quiabo – Vagem

 1 ou mais legumes

– Feijão – Ervilha – Lentilha – Grão de Bico – Soja

Leguminosas

– Espinafre couve – Brócolis – Repolho – Alface – Acelga – Escarola

Folhas (verduras)