Cuidados

Como evitar queda de cabelo? 10 dicas essenciais!

Você sabia que algumas medidas simples são capazes de fazer com que você consiga evitar queda de cabelo? Pois é!

Apesar de ser um problema comum em crises de estresse e ansiedade, a queda de cabelo também pode aparecer por outras razões. 

Investir em dicas que garantem a saúde capilar é de suma importância. Confira as nossas 10 sugestões de hoje. 

Lave os fios regularmente, dando atenção ao couro cabeludo

1

Alimente-se bem para evitar queda de cabelo

2

Desembarace os fios com cuidado para evitar queda de cabelo

3

Evite agressões constantes nos fios, como calor e química

4

Evite prender o cabelo por períodos muito longos

5

Manter o cronograma capilar sempre em dia

6

Pratique exercícios físicos regularmente para evitar queda de cabelo

7

Beba água e mantenha o corpo hidratado para evitar queda de cabelo

8

Use shampoos que sejam de qualidade para evitar queda de cabelo

9

Não prenda os fios enquanto estiverem molhados

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