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Natação na gravidez: é saudável? Posso fazer?

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Natação na gravidez: é saudável? Posso fazer?

Você já ouviu falar que, durante a gestação, exercícios na água são bastante recomendados, pelo baixo impacto que proporcionam? Pois saiba que isso é de fato verdade e, que, inclusive, praticar natação na gravidez é uma atitude muito benéfica no período da espera do bebê. Quer saber os benefícios da natação na gravidez? Nesse post […]

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