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Alimentos industrializados para dar sem culpa às crianças

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Alimentos industrializados para dar sem culpa às crianças

Por aqui eu sempre tentei oferecer uma alimentação saudável para a Cacá, mas sem “neuras”. Isso significa que sou aquele tipo de mãe que lê rótulo, que compra um produto porque tem ingredientes melhores do que outro, que oferece vários tipos de alimentos pensando em boa nutrição (e em evitar problemas como a obesidade infantil). […]

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As coisas em que eu paguei a língua como mãe

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As coisas em que eu paguei a língua como mãe

Quando a gente vira mãe, se depara com uma chuva. Chuva de água? Não! Chuva dos “cuspes” que a gente deu para cima quando ainda não tinha filhos, achando que eles nunca cairiam na testa. A imagem é cômica, claro, mas reflete de alguma forma o que quase todas as mães que eu conheço viveram. […]

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Picadas de insetos: saiba o que fazer se seu filho for picado!

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Picadas de insetos: saiba o que fazer se seu filho for picado!

Na semana passada, pela segunda vez em sua ainda pequena vida, Cacá pisou em um formigueiro. Vocês podem imaginar com os pés e as perninhas da pequena ficaram? De dar dó, de tantas picadas que levaram! A sorte é que desde a minha infância eu aprendi muitas dicas sobre saúde infantil com a minha mãe, […]

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Minhas dicas para perder a barriga depois do parto!

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Minhas dicas para perder a barriga depois do parto!

Eu não estava preparada para a barriga do pós-parto, confesso a vocês. Durante a gestação da Cacá eu me sentia linda, com aquele barrigão enorme que carregava a minha filha. Mas depois que ela nasceu, eu olhava para a montanha flácida ao redor do meu umbigo e me perguntava: “será que um dia meu corpo […]

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Dicas caseiras que ajudam um bebê resfriado a melhorar

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Dicas caseiras que ajudam um bebê resfriado a melhorar

Quando Catarina nasceu, eu descobri que um simples resfriado é algo muito maior quando estamos falando de um bebê. Se os primeiros anos com um pequenino em casa já não são fáceis, imagine então quando o bebê fica todo entupido, não consegue mamar nem dormir direito? A cada tosse parece que o coração de mãe […]

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As brincadeiras de que eu mais gosto para um chá de bebê!

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As brincadeiras de que eu mais gosto para um chá de bebê!

Você teve um chá de bebê para comemorar a chegada do seu pequeno? Por aqui eu fiz a comemoração durante a gravidez de Catarina, e foi um momento muito gostoso! Parte da diversão do dia foi dada pelas brincadeiras que algumas amigas pensaram para a data. Eu também propus fazermos uma cápsula do tempo, na […]

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5 dicas que ajudam na volta à rotina das aulas (testadas e aprovadas na prática!)

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5 dicas que ajudam na volta à rotina das aulas (testadas e aprovadas na prática!)

Ah, as férias! Época deliciosa do ano, cheia de viagens, passeios, com uma rotina bem mais tranquila, tanto para os pequenos quanto para nós, pais. Sem a correria da escola, das atividades extracurriculares, todo mundo consegue descansar – até os horários de dormir na casa se modificam, não é verdade? Só que nós sabemos que […]

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Lanche com balões e queijo: faça em 5 minutos para o seu filho!

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Lanche com balões e queijo: faça em 5 minutos para o seu filho!

Se tem uma coisa que nós, mães, sabemos que não é fácil, é fazer o filho comer de forma saudável. Com tantas guloseimas disponíveis por aí (com uma diversidade até maior do que a que existia na nossa infância), quem disse que os pequenos querem comer frutas, legumes, verduras? Por aqui eu sempre tentei priorizar, […]

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As coisas em que eu mudei depois que virei mãe

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As coisas em que eu mudei depois que virei mãe

Por mais que já tenha feito várias vezes esse exercício de olhar para trás e avaliar minha vida antes e depois de Catarina, sempre me impressiono com o resultado: puxa, como a chegada dela provocou mudanças enormes! E não apenas na minha rotina ou no grau de organização da casa… Tenho certeza de que a […]

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Você sabe o que é um body kimono?

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Você sabe o que é um body kimono?

Tem coisas sobre esse universo materno que a gente só descobre quando engravida. Antes de receber a notícia da vinda de Catarina, não me passava pela cabeça que haveria mais de um tipo de body para usar no bebê! “Body kimono?”. A primeira vez que ouvi o termo, imaginei um serzinho recém-chegado ao mundo, todo enroladinho, […]

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