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Lanches saudabeis

SANDRA perguntou 4 anos atrás
ComunidadeCategoria: FilhosLanches saudabeis
SANDRA perguntou 4 anos atrás

Como fazer um. Cardápio  para uma criança de 9 anos e lanche prz levar prz escola :ela estuda de manha.e tem que manter o peso.pois o pai ê obeso.

2 respostas
Kesia AlbuquerqueKesia Albuquerque respondeu 4 anos atrás

O cardápio da criança precisa ser rico em frutas e legumes, pode levar para o lanche da escola frutas e sanduíche natural.

Maria LopesMaria Lopes respondeu 4 semanas atrás

Você pode fazer uma variedade de lanches saudáveis e mandar na lancheira, incluir frutas principalmente, assim ela tem uma opção doce e nutritiva. Aqui nesse texto tem algumas dicas legais: https://alimentandocomamor.com.br/lanches-saudaveis-para-criancas/

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2 respostas
Kesia AlbuquerqueKesia Albuquerque respondeu 4 anos atrás
O cardápio da criança precisa ser rico em frutas e legumes, pode levar para o lanche da escola frutas e sanduíche natural.
Maria LopesMaria Lopes respondeu 4 semanas atrás
Você pode fazer uma variedade de lanches saudáveis e mandar na lancheira, incluir frutas principalmente, assim ela tem uma opção doce e nutritiva. Aqui nesse texto tem algumas dicas legais: https://alimentandocomamor.com.br/lanches-saudaveis-para-criancas/
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