Boa noite! Meu nome é Caroline. Tenho um bebê de 10 meses e 7 dias. Ele faz 3 sonecas no máximo por dia, as vezes duas. Cada soneca dura entre 30 minutos e 1 hora e meia. Seu ritual noturno é: jantar próximo das 18h. Banho entre as 19:30h e 20:00h, depois quarto com uma luz suave acesa – abajur, música instrumental suave para dormir e mamadeira. Geralmente dorme entre 20:15h e 21h. Mas ele acorda muitas vezes até o amanhecer. Exemplos: 22:30h, 00:00h, 02:00h, 04:00, 05:30. Foram poucas as noites que ele acordou somente 1 vez. Costumo dar chás (camomila, erva doce, funcho, etc…) para ver se ajuda a relaxar e ele dormir melhor. Sinto, as vezes, que alguns desses despertares vem de algum susto – sonho ruim ou algum incômodo, porque ele dá uns resmungos e fica com cara feia antes de acordar chorando. Em outros despertares, ele chora bastante. Tento acalmá-lo sem dar mamar, mas não funciona. Ele chora ainda mais e só se acalma depois que mama. De uns 15 dias pra cá, ele tem acordado “pra mamar” e depois quer ficar conversando. Tive noites de ficar quase 1 hora, tentando fazer ele voltar a dormir. Tenho uma cadeira rede e um colchão no chão do quarto dele, a primeira opção é sempre a cadeira, onde dou mamar, ou fico com ele quietinho, cantando ou falando baixinho ao seu ouvido pra ver se ele se acalma, quando isso não acontece, deito com ele no colchão, dou peito, e muitas vezes apago o abajur para ficar completamente escuro, que é quando ele dorme, algumas noites demora mais, porque mesmo estando escuro o quarto ele quer se levantar, mexer nas coisas, “conversar”. Então minha pergunta é: o que estou fazendo de errado, por que ele acorda tanto assim até o amanhecer? Tenho ficado muito cansada ultimamente, meu sono já não é o mesmo faz tempo. Gostaria muito que pudesse me ajudar, pois não estou conseguindo descansar o suficiente para amanhecer o dia bem. Atenciosamente, Caroline.