Dor de crescimento: o que é, como tratar e prevenir o quadro

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Imagine que seu filho está aparentemente normal, vivendo uma rotina como a de outras crianças da idade dele. Então, de repente, começa a reclamar que sente dores pelo corpo. Não sei se você já passou por essa experiência, mas eu já: fiquei super preocupada com a Cacá, e quando relatei ao pediatra dela (e depois de examina-la), veio a notícia: ele acreditava que poderia ser o que as pessoas chamam de dor de crescimento.

A dor de crescimento é mais frequente do que se imagina, e ocorre principalmente em crianças de três a cinco anos de idade (justamente a fase em que o crescimento está a pleno vapor, daí o nome!). Mais tarde, entre oito e doze anos, é possível que o quadro também se manifeste. A principal característica dela é a sensação dolorosa, especialmente nos membros inferiores (as pernas), sem outro motivo aparente.

Embora não haja uma causa específica, a dor de crescimento pode ser aliviada por meio de alguns tratamentos simples. Venha ver quais são e entender um pouco mais sobre a condição nesse post. Espero que as informações ajudem aí na sua casa!

Imagem: 123RF

Como saber se meu filho está com dor de crescimento?

A dor de crescimento se manifesta principalmente nos momentos em que os músculos relaxam e acabam esfriando (como, por exemplo, logo depois de uma série de brincadeiras e atividades físicas intensas). Nessa ocasiões, é comum que a criança se queixe de dores pelo corpo (algumas delas também sentem dor de cabeça).

Caso você perceba que o quadro está sendo recorrente, leve seu filho ao pediatra. Por meio de um exame clínico (e até outros mais específicos, caso ele julgue necessário, como de sangue ou imagem) o profissional eliminará a possibilidade de outros problemas, e chegará então ao diagnóstico da dor de crescimento.

Mas por que a dor do crescimento existe?

Como eu citei anteriormente, não existe uma causa específica conhecida pela medicina que justifique a dor de crescimento (tanto é que os médicos chegam ao diagnóstico do problema por meio da exclusão de outros quadros).

Contudo, algumas teorias foram levantadas para explicar a dor de crescimento. Uma delas é que uma alta intensidade de atividades físicas, combinada a estados emocionais como estresse (no caso de uma semana de provas escolares, por exemplo), possa provocar um cansaço mais forte nas crianças, e, daí essa sensação de dor.

Fatores hereditários e até a possibilidade de um crescimento mais rápido dos ossos em relação a músculos e tendões são outras explicações para a dor de crescimento. Porém, para nenhuma delas existem  comprovações científicas.

A boa notícia é que a condição costuma ser passageira e não gera outros sintomas ou resulta em quadros de saúde graves, sendo facilmente tratada.

E como aliviar os incômodos da dor do crescimento?

Pelo fato da causa da dor do crescimento não ser específica, os pediatras não costumam receitar medicamentos (a não ser analgésicos por um breve período de tempo, quando a criança reclama muito de dor). O que os profissionais indicam geralmente são tratamentos simples para aliviar dores musculares, como massagens e aplicação de compressas de água quente nas regiões doloridas.

Vale lembrar ainda que, como a dor do crescimento pode estar associada também a quadros emocionais, o acolhimento da criança por parte dos pais é mais um fator eficiente para amenizar o incômodo. Tente acalmar seu filho conversando com ele, explicando que situações de estresse são comuns a todos, mas que preocupações excessivas não são necessárias.

A mesma regra vale para prevenir o quadro: mostrando ao pequeno como ele pode agir em situações de estresse (com equilíbrio), ele aprenderá a lidar melhor com esses momentos e a sofrer menos. E, se você perceber que o filhote se queixa mais dessas dores quando pratica atividades físicas intensas, incentivar a prática de exercícios de menor impacto pode ser mais uma forma de prevenção. Mas, claro, não impeça que ele brinque e se exercite!


 



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Comentários (1)

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  1. johana disse:

    Existe agora um tratamento natural que elimine definitivamente as dores de crescimento desde o primeiro dia. E esse descoberta foi no Brasil! Busque no Google…

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