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Insônia durante a gestação: dicas (que funcionam!) para a grávida dormir melhor

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Insônia durante a gestação: dicas (que funcionam!) para a grávida dormir melhor

Hoje tem post super bacana aqui no blog, destinado para as grávidas com insônia! Eu não tive muito problema para dormir na gestação: digo, inclusive, que não fui preparada pela barriga para a falta de sono crônica do pós-parto! Mas sei que muitas mães passam a dormir mal, com episódios de insônia, durante a gravidez. […]

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