Tag: atividade física

Exercícios para grávidas com bola: como o pilates é benéfico às mamães

Por 0 Comentários
Exercícios para grávidas com bola: como o pilates é benéfico às mamães

São diversas as maneiras que a futura mamãe tem para fazer um bom pré-natal. Além de uma alimentação adequada, a realização de todos os exames para preservar a saúde do filhote e o preparo do enxoval, a prática de atividades físicas certas é importantíssima para mãe e filho. Prova disso são os exercícios para grávidas […]

Leia Mais

Arquivado em: Gravidez Tags:

4 brincadeiras diferentes com corda

Por 0 Comentários
4 brincadeiras diferentes com corda

“Senhoras e senhores, ponham a mão chão. Senhoras e senhores, pulem de um pé só. Senhoras e senhores, deem uma rodadinha…”. Quem não se lembra de cantigas como essa, que embalavam nossas brincadeiras de corda? Essa era uma maneira muito divertida que usávamos para brincar quando éramos crianças – e a boa notícia é que […]

Leia Mais

Arquivado em: Diversão Tags:

Estudo mostra que ter um irmão pode tornar seus filhos menos obesos

Por 0 Comentários
Estudo mostra que ter um irmão pode tornar seus filhos menos obesos

São muitos os fatores que interferem na alimentação dos nossos filhos. Mas o que talvez você não saiba é que o fato de ter um irmão pode diminuir o risco de obesidade infantil na sua casa! Segundo um estudo recente da Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, e publicado em uma das mais conceituadas revistas científicas […]

Leia Mais

Arquivado em: Alimentação Tags:

7 dicas para que o seu filho tenha uma imunidade de ferro

Por 4 Comentários
7 dicas para que o seu filho tenha uma imunidade de ferro

Quando você vira mãe, aprende um pouco sobre muita coisa, não é mesmo? Sono, alimentação, cuidados com o bebê, até sobre previsão do tempo! Você descobre que aquela sabedoria antiga, que você reconhecia em sua avó, tem nome e funciona direitinho: chama-se experiência! Por isso, no post de hoje, eu conto algumas dicas que desenvolvi […]

Leia Mais

Arquivado em: Cuidados diáriosSaúde Tags: