5 dicas de mãe para fazer o bebê parar de chorar (e que realmente funcionam!)

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Alguns dos momentos mais difíceis que passei com Catarina em seu primeiro ano de vida estavam relacionados ao choro. Confesso que muitas vezes não conseguia identificar a causa de tanto chororô (tudo fica mais fácil quando é fome, sono ou uma fralda encharcada – e quando não é?), e chegava a me desesperar por não saber como acalmá-la. Gosto de falar sobre isso porque parece que, quando nasce um bebê, nasce uma mãe totalmente preparada para identificar suas necessidades e satisfazê-las, não é verdade? Mas as coisas não funcionam assim (aliás, nos primeiros meses de vida dos pequenos, está mais para o contrário), porque, até que você aprenda a interpretar os “pedidos” do filhote, vai chão!

Se você tem tido esse problema aí na sua casa, de não conseguir fazer o bebê parar de chorar, saiba que não está sozinha (eu e milhões de mães por aí também passamos pelo mesmo e sobrevivemos!). E para ajudá-la eu compartilho agora dicas práticas de mãe, que funcionam de verdade (e que talvez ninguém tenha te contado até agora). Dá uma espiadinha (e boa sorte, estarei torcendo para que o pequenino fique bem calminho por aí!):

1) Técnica dos 5 “S”: desenvolvida pelo pediatra americano Harvey Karp, um dos principais pesquisadores do mundo em sono infantil, essa técnica tem bombado na internet e costuma deixar os bebês calminhos em poucos minutos. São cinco passos (que eu explico direitinho aqui, inclusive mostrando um vídeo de como fazer) para acalmar o filhote, mas muitas crianças já cessam o choro nas primeiras etapas. O segredo, especialmente para os recém-nascidos, é deixar o pequenino se sentir como se estivesse dentro do útero: com as mãos bem firmes ao lado do corpo, enrolado, quentinho e escutando sons que remetam à vida intrauterina. Você começa enrolando-o em uma manta, vira-o de barriga para o lado ou para baixo (porque, segundo o médico, eles não gostam de ficar virados para cima, pois sentem insegurança nessa posição), faz “shhhh” na orelhinha, balança levemente, e, finalmente dá algo para ele sugar. É simplesmente fantástico na prática, e toda mãe deveria conhecer.

Imagem: 123RF

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2) Banho de balde (ofurô): assim como a técnica acima, a proposta aqui é remeter o pequeno aos meses dentro do útero, o que fará com que ele se acalme, por se sentir aquecido e seguro. Para o banho, deve ser usado preferencialmente um balde especial para essa finalidade (que garante mais segurança, por ter acabamento sem bordas ou outros detalhes cortantes, que possam machucar o pequeno) preenchido com água até a altura do peito do bebê. A água precisa estar quentinha e é indicado colocar duas gotinhas de óleo de lavanda, que possui propriedades relaxantes. Depois é só colocar o filhote na água e segurá-lo pela cabecinha ou pelos ombros. Ele acabará ficando em uma posição com os braços e pernas firmes, bem parecida com a que permanecia na barriga da mãe – e muitos relaxam tanto que até dormem! Mas atenção: tenha tudo a mão e não desgrude os olhos por um segundo, pois há sempre a chance do balde virar.

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3) Embalo na rede: quem tem uma rede guardada em casa vai gostar de saber que ela pode ser a solução para os choros incessantes. A dica aqui é acomodar o pequeno na peça (no seu colo ou não) e fazer movimentos suaves, balanços leves. A rede já tem a vantagem de se moldar ao corpo e envolvê-lo como num abraço (o que traz segurança aos pequenos), enquanto os balacinhos tranquilizam (nesse mesmo sentido, o sling também pode ser eficaz – e ainda deixa o bebê próximo a você). E a técnica tem se mostrado realmente efetiva: em algumas maternidades de Maceió, mini-redes têm sido implantadas em UTIs para auxiliar no tratamento de prematuros. Segundo pediatras desses locais, as sonecas feitas na rede (chamadas de sono terapêutico) diminuíram a necessidade de prescrição de glicose, muitas vezes utilizada para aliviar o estresse dos pequenos pelo parto ocorrido antes do tempo.

 

4) Casa calma: mesmo que a criança ainda não vá dormir, manter a casa com pouco barulho (sem televisão e outros aparelhos ligados) e com as luzes desligadas (ou apenas uma fonte de meia-luz) são atitudes que ajudam a parar o choro. A ideia é propiciar um ambiente calmo, onde o pequeno sinta que está seguro e possa relaxar. Se estiver calor, não deixe de tirar o excesso de roupas do filhote (pode até ser esse o motivo do choro) ou, se for um dia de frio, tenha o cuidado de manter a criança bem quentinha, pois enquanto ela sentir essa sensação de desconforto térmico não irá se acalmar. Aproveite o momento e faça massagens no filhote, com movimentos constantes (a shantala pode ser uma ótima opção). Esse conjunto de medidas pode desacelerar o ritmo do bebê e, consequentemente, cessar seu choro (que é, nesse caso, uma forma dele demonstrar que quer descansar e não consegue).

Imagem: 123RF

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5) Ofereça estímulos: apesar de ser uma medida controversa à de cima, pode ser que, em alguns casos, essa seja uma forma mais eficaz de fazer o filhote parar de chorar. Isso porque o tédio, por incrível que pareça, também é um motivo de choro! Vale distrai-lo com brinquedos, móbiles, um pote da calma ou até mesmo a vista da janela (que aqui em casa fazia o maior sucesso! Felizmente o choro do fim do dia coincidia com a chegada dos moradores do prédio, e Catarina adorava olhar os carros entrando no condomínio!). E para aumentar ajudar na distração do choro, facilitando que o pequeno foque sua atenção em outra coisa, vale até conversar ou cantar!

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Além de todas essas sugestões a dica de ouro é sempre (tentar) manter a paciência para acalmar o filhote. Posso falar por experiência própria: quando tentamos de tudo para fazer um filho para de chorar e não conseguimos, a frustração chega de forma intensa, e é difícil não desanimar (ou se desesperar mesmo!). Contudo, se estressar com a situação só diminui as chances de tranquilizar o bebê. Confie no seu potencial e procure transmitir segurança e calma – com o tempo, descobrimos por conta própria a maneira mais indicada para que eles relaxem. E caso você já tenha descoberto a do seu filho, não deixe de me contar nos comentários, para dividirmos mais dicas com outras mães!




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Comentários (6)

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  1. Cariane Borba disse:

    Gente estou chocada, pois não é que fiz o método charutinho ou 5s e realmente deu certo com meu filho? Espero que continue assim, pois eu não dormi a noite toda e resolvi fazer a experiência para ver se ia dar certo e estou surpresa pois deu super certo! Muito obrigada à Nivea!

  2. Ana Leia Rocha Vieira disse:

    Oi Nívea, boa tarde! Sou de Porto Alegre-RS e sempre acompanho o seu site, sempre acho uma ou outra dica que me auxilia com a Minha Mariana – hoje com 6 meses e 14 dias, ela nasceu em 23/10/15. Ela é uma Bebê bem “calma”, se bem que às vezes tem umas “crises de choro”, mas tanto eu quanto o Pai dela conseguimos achar a forma de acalmá-la. Ela adora uma bagunça e assistir TV também. quando ganhei ela, não fui diretamente para minha casa, fiquei na casa da minha Mãe, então ela dormia no carrinho/berço, mas nunca tivemos problemas com ela, graças ao Papai do Céu. Deixávamos a TV ligada no quarto, creio que daí a “fascinação” dela pela TV, para que eu a enxergasse quando ela acordasse querendo Mamar. Tenho muita “sorte” com ela, afinal nunca teve problemas de saúde significativos e, quando teve alguma coisa, foi rápido que se curou. Ela adora dormir de bruços, dorme um tempo bem maior quando fica nesta posição. Quando ela era menorzinha, fazia esta técnica de enrolar na manta e sempre funcionou direitinho, mas agora que já cresceu um pouco mais, não tem jeito de deixá-la enrolada, pois não gosta de se sentir presa, reclama. Uma coisa que sempre percebemos com ela é que, quando chora, é sempre com muito sentimento, sempre escorre lágrimas dos olhos, pois já vi bebês que choram e não escorre uma lágrima do olho, muito ao contrário com a Mariana, sempre escorre muitas lágrimas. Ela já tem uma personalidade muito forte. Nossa, agora que vi que escrevi muitas coisas, era para ser apenas um comentário e já contei praticamente toda a vida da Mariana. De qualquer forma quero te agradecer por todas as dicas e post’s, são sempre muito bem vindos!!! Um super abraço e um Feliz Dia das Mães para você!!!

  3. Glaucia lima da silva disse:

    Bom dia!!! Tenho um bebe de trinta e três dias e confesso, nunca vi um bebê chorar tanto em minha vida isso porque sou mãe de mais duas crianças. Ontem fiquei durante três horas de pé tentando fazer minha pequena dormir e nada, so choro e mais choro, eu e meu marido estávamos para enlouquecer, foi quando entrei na internet e procurei técnicas para acalmar bebê e encontrei o site, na mesma hora peguei a bebê que estava com o pai e realizei e acreditem en menos de dez minutos ela estava dormindo. Obrigada de verdade por compartilhar suas experiencias, você não tem noção de quanto me ajudou, Parabéns!!! Minha pequena so acordou a noite pra mamar e eu consegui na medida do possível descansar. Deus te abençoe!!! Grata Gláucia

  4. Sirley Santana disse:

    Olá…
    Minha técnica para fazer meu BB parar de chorar é rezar cantando para ele. Dá muito certo e assim que ele pega no sono, pois o choro é de cansaço, geralmente, eu coloco uma música instrumental da Ave Maria para ele escutar. Dá super certo mesmo!

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